21天镜子练习day5

打卡21天镜子练习day5

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今天学习的内容是“放下过去,放过自己”

今天是上班的第一天,带着满满的元气,离开家门踏上上班的路,(“生”怕迟到了)赵家坝堵车的很!其实也是一切如常,本来原定今天搬工作场地到二楼!因为沟通问题没能如愿!但是那都没关系,经过和进姐简短的思路整理,我向园区的每一位工作人员都进行了工作安排,也和进姐进行了工作任务的分红!下午和川哥进行了思想的沟通,其实第一次和川哥如此正式的在会议室单独聊天,找他进行了人员的协调(找他要了两个人),也对于未来发展的工作得到了他的一些经验性的指导帮助,

人员管理:大局为重,少带情感元素,以成绩说话!

自我表达:学会自信!多上台演讲!多经历几次脸红就会好很多!

毕竟我也是第一次尝试从做幕后工作走向台前,一切都是零!自身还有很多需要提升的东西!  漫漫长路一切的一切都还需要多学习!

下班回到家!坐在沙发上就睡着了!

吃了点饭!继续了今天的自我提升!

《21天镜子练习》-放下过去,放过自己

1、我放下旧有的限制和信念,我放下,而且很平静。

2、我愿意放下。我释放。我放下。我释放所有紧绷。我释放所有恐惧。我释放所有愤怒。我释放所有罪恶感,。我释放所有悲伤。我放下旧有的限制和信念。我放下,而且很平静。我与自己和睦共处。我与生命的过程和睦共处。我很安全。

3、我现在选择释放所有伤痛和怨恨,我释放的怨恨越多,我就有越多爱可以付出。

4、我可以放下。

《跟我学说话》-今天的内容是“怎么让别人记得你”

1.抓住别人的心

  让别人觉得你是一个值得学习的人

  与人交流可以说一些比较不同的见解

2.抓住别人的眼球

其实今天这一节我没能体会到老师的意思。

《华衫讲透-论语》今天的知识点是“最快最有效的学习方法”

1.全神灌注,毫不懈怠,融会贯通!

2.切身体会,每天都进步!

3.不迁怒,不二过!

4.坚持不懈,每日精进,只进步,不退步!

相信自己!!!!加油!!!!

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