今日复盘
收获:
1.自己爱自己,接纳自己,欣赏自已。书写疗愈自己的情绪。
2.写自己感到温暖的事.永远要怀抱希望,坚持到底终会获得想要的。试管过程中要持有良好心态,对自己和医生充满信心。
3.积极发言,参与互动
4.写作是一种看见,我们的黄金时代还远远没有到来。要有足够的耐心去积累。
5.回顾生命中的重要时刻,放下自我的自我评判
7.享受书写的力量,结合心流的书写,全面看待经历,每种经历都是一种力量。
8.你生命的核心特质是什么,你用什么关键词概括出来
9.写记忆中难忘的事,人生中的高光时刻,你的生命中有哪些至暗的时刻。
12.英雄之所以成为英雄,是做到了常人难以做到的事情。我的人生也是一场英雄之旅。
行动清单:
1.多与家人朋友沟通,多陪伴孩子度过高三生活
2.梳理自己最近的经历,写生活中的故事。
3.做自己的英雄,坚持百分百完成每一件小事。