前几天和朋友的哥们儿聚餐后，又陪他去第二场应酬，他喝得烂醉如泥，竟然又一次忘记拿帽子，对此，我非常生气。

此时已是零晨，驾车行驶在回家路上，我的困意被这个突发情况刺激的格外清醒，让他跟第二波哥们打电话联系一下，确认帽子是否落在那里。

然而，他已醉的东倒西歪，完全无意识在跟我说话，告诉我这样做，他会没面子，这是一个多么荒谬的理由！

听到他不打电话，我说我给他哥们儿打行不行，他不乐意，最终他用微信联系哥们儿，询问帽子是否落在店里。

只是，当时气急败坏的我，嗷嗷地跟醉的不醒人事的他喊起来，他本处于完全被酒精麻醉状态下，大男子主义形象全然呈现。

当然，我生气的当下，狠狠打了他左肩膀一下。

//////////

为什么我对他喝醉酒丢帽子一事如此愤怒？

要知道，时间拉长到最近一年内，他喝醉酒丢东西的频率越来越多，上一次他自己和发小喝酒后，将花几百元买的皮帽子丢了。

我没说什么，因为我知道这不是他的本意，毕竟丢帽子的是他，他心里肯定也十分自责，何必再追究责任呢？只要他以后不再这样就好。

然而，跟离上次丢皮帽子不到一个月，再一次将帽子丢了，而且又是喝的醉生梦死，他为什么对此这么不长记性？

为何再一次犯上次的错？酒是别人请，但喝坏的是自己的身体，又把帽子弄丢了，因为他完全不知道自己的帽子在哪里。

在这之前，他因喝酒将手机、包被哥们儿拿走，更有一次在电影院看电影时，将刚买的名牌眼镜丢失，而且是事隔多日才发现。

这一系列事情的发生，传递给我一个极其危险的信号：他有酗酒倾向，而且酒后总会丢东西。

后来回忆这些年的时光，发现以前他从不会这样，这一年中，他如此频繁发生类似事件，让我不得不提高警惕性。

基于此，我误以为是他跟发小天天瞎混，给他带坏了，所以我十分痛恨他与发小之间没事喝酒，而不思上进。

事实上，他一直在努力积极向上发展事业，来自周围家人、朋友、合作伙伴等的压力，让他每天都有种疲惫感。

记得，有好几次酒后，他坦言好累，好想休息，我也十分心疼他的不易，所以尽量减少带给他的压力。

只是，他曾说过，当自己压力很大时，通过喝酒释放压力，这大概也是频繁喝醉根本原因。

//////////

我曾跟他沟通过，能否通过其他的方式解决压力带来的影响，比如：

——冥想

——跑步

——踢球

——读书

——外出旅行

然而，这只是我认知范围内的方式，但不一定是他认可和接受的方式，所以他没有采纳。

想到这里，我突然间发现，其实一直都是自己头脑中的假想敌，而并不是客观事实，每个人都有不同的生活方式。

即使亲密如伴侣，依然是各有各的活法，本着求同存异共同经营家庭原则，而不是其中一方采用某种手段控制另一方，这明显存在超越关系界限的嫌疑。

假如，他不是我枕边人，只是路上或朋友，发生类似事件，我会为此而伤脑筋，脑补各种画面吗？答案显而易见，一定不会！

毕竟，那是人家的生活，不介入别人的世界，更不要站在道德至高点上，对别人的生活方式大加评判，因为未知他人苦,莫劝他人善,若经他人苦,未必有他善。

当这个人换成伴侣时，面对同样的场景，我做不到冷静、客观，完全被自己大脑的认知预判机制所控制，引发情绪脑爆发。

伴侣是共同走过人生路的人，他有自己的思想和认知，而不是受人支配的奴隶，不可以以自己的视角来横加指责。

这种沟通方式本身也是一种暴力沟通，是解决问题最坏的方式，自然解决效果大概率不会多好。

//////////

伴侣之间应该理解、包容、尊重，以非暴力沟通方式交流出现的问题，而不是由本能脑操纵，不仅破坏彼此之间的亲密关系，而且对感情的伤害更深。

通常挂在嘴边的“摆事实、讲道理”其实就是客观、冷静处理问题的方式之一，还需要讲感受、提要求。

当然，出现问题后，需要了解其背后深层原因，而不是浮于表面，这样达不到从根源处解决问题的目标。

以后，如果再发生类似这样的事情，我将采取非暴力沟通，先解决情绪，再解决问题，分析问题找出根本原因，尽最大努力培养稳定情绪，既可以改变亲密关系，也能够解决问题。

让吵架变成增强亲密关系的粘和剂！

假如，我未想通问题产生的底层逻辑，势必依然会陷入情绪内耗中，无端消耗能量，破坏自身磁场，感召更不好的人和事。

这样的结果，当然不是我们想要的，所以，相信万事发生必有利于我，它一定会带给我成长的礼物。

佛家云：一念天堂、一念地狱，佛魔一念间！

在生活中，擅用转念的力量，多冥想，增强自身核心能量的定力，心态也将更平和。

只有心态平和、念力清净，面对纷烦复杂的俗事，以清净智慧化解生活的难题。

祝：

越吵越好！

哇！

今天又是能量满满的一天哦！

保持好心情，加油！

-END-

妙妙重启日更第137篇，第411/1000篇原创，累计码字55W+。

我是妙妙，爱护肤、爱写作的新女性！在让自己变更好的路上探索，乐于结识更多同道中人，共同成长进步！