感恩生命中的每一个遇见，对我好的亲朋好友我要感恩，给我带来负面的比如骗我的人（包括骗财骗善良）、害我的人、辱我的人、谤我的人等等、甚至包括带给我痛苦的各种疾病我仍然要感恩，感恩这些负面因素时时对我的警醒。我何尝不想遇到的都是好事，可又扪心自问无始劫以来自己做了多少好事？不要说无始劫就是今生今世自己又做了多少好事？恐怕身口意所造恶业比善业要多得多吧？所以，当自己面临任何状况下比如遇到不可思议的窘境也要坦然面对，因为这些所有的遇见均是我业力所致，正面的是善业，负面的是恶业，完全是我自作自受。
感激诽谤我的人，因为他成就了我的忍辱；感激攻击我的人，因为他洗刷了我的罪迹；感激伤害我的人，因为他化解了我的苦毒；感激侮辱我的人，因为他填平了我的地狱；感激诬陷我的人，因为他巩固了我的戒律；感激驱逐我的人，因为他成全了我的出离；感激折磨我的人，因为他拓宽了我的净土。
感恩所有的遇见！
