《臣服实验》作者迈克·A·辛格。阅读这本书的是学习臣服的力量。
问题是：1、什么才是真正的臣服？2、臣服是消极放弃吗？3、如何修炼臣服的能力？
无论发生什么，我都只是不断放手，不再抵抗。
生活很少以我们期望的方式展开，也就是说明天会发生什么？我们无法预知。
这本书讲的是辛格的一生，从一个隐居者到保持内心的成功商人，经历了从白手起家到建立了占地600英亩的精修社区，改变了医疗管理行业的先进软件包，成就了一个价值10亿美金的上市公司，发表畅销书籍，经历长达一次长达7年的政府毫无根据的指控，放手由生命掌舵的“臣服实验”，让他走出了令人惊叹的人生，不仅收获了世俗意义上的幸福生活和成功事业，还收获心灵的平静。
事实：
生命的范围是宇宙，我们并不能控制生命中发生的事，这是一个不言自明的事实，对于身边发生的事我们起到的作用是微乎其微。然而我们就不断的东奔西走，试图控制和决定将会在我们身命中发生的事，难怪所以我们有那么多的紧张焦虑和恐惧。
还有一个事实就是，在面对眼前展开的事件时，我们也非常无能为力，个人意志和现实生活的斗争，最终总是会消耗我们的生命。
向生命臣服，任何事情的发生必有其目的，并有助于我成长与觉醒
改变人生的事件常常是戏剧性的，而且从根本上说是破坏性的生活中的一切都会教给你一些东西，他们能促进你的成长，如果生命让一些事情发生，那我就让他们我就把他们当做是来引渡我的，如果是我要抱怨，那我就用一切的机会让他放手，然后向生命臣服。
我们害怕考试是害怕自己考不好，害怕成为别人眼中的失败者，恐惧别人的看法，如果我欣然得让一部分自我痛苦的死去，我也就不再害怕。
在生命的旅途中，我一再看到的一件事就是正确的人总会在正确的时间出现。
我成功的方式是全心全意做眼前的事，不计较个人得失，工作时候要像为宇宙工作一样一般，因为事实本就如此，我做的仅仅就是全心全意的。我做的每一件事。我每做一件事，我都会尽尽心尽力，尽全力做到最好。
如何修炼臣服的能力
察觉、冥想、瑜伽
冥想和瑜伽不断是继续内心旅程的必要条件，对于保持心智的清晰也是必要的。
如何做成一件事？
答案是去做对的事！就是这么简单！
如何分辨是否是对的事？智慧的心而非头脑分析。就如王阳明说的心外无理、心外无物，人心才是根本问题。
如何修心？无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。即是去私欲。去“我执”，修“无我”。
