3.完美主义是一种时间的浪费，我们需要在质量、时间、能力以及期望值之间寻找一个平衡，只要这项工作能够达到目标，产生期望的价值。
4.专注和认真是赢得时间信任的关键。保持专注度是提高工作效率最直接的办法之一。专注是指我们在做事情，能较长时间保持注意力的连续性。想要提升专注度，就是要弄清楚是什么分割了我们的注意力和专注度，是什么导致我们的专注度不断下降。我们要尽可能减少外来信息的干扰。我们的注意力会随着时间和生理变化而发生波动。在时间安排上，进行科学合理的规划，对提升个人专注度是有很大的帮助，清晰的目标是保持专注度的，一个重要的因素。
5，自律的人才能掌控时间。由于生活和工作不够自律，我们会经常做出一些计划之外的事情，一些不符合常规的事情。自律的人会有明确的工作计划。并且严格执行工作计划。往往会保持强大的专注度。有很强的延续性。不会因为自己做成某一项工作，就放纵自己或者放松对下一份工作的关注度。有些良好作息时间规律，制定比较科学合理的作息时间表。有些出色的自我调节能力，心理学家认为自律有五条重要的支柱，认同事实，意志力，面对困难，勤奋以及坚持不懈。
