真爱，源自真实。

其实，说说简单，做起来好难。没有品尝过真实就可以被接纳被爱的人，会忍不住要去讨好，付出，诱惑与控制等。

先简单说说爱中的讨好与付出吧。

讨好者有这么一份矛盾：你不喜欢我，我生气，我这么努力你都不接受我！但你若真接受我，我又忍不住会想，这是我讨好成功的结果，而不是你真喜欢我，所以一样会有恨与落寞：为什么这个世界上没有人真心对我？

         由此可以看懂，关键是，讨好者不相信有真情，所以看不到对方的真情真实存在，并且对方有自主意识，对他好，并不是他的讨好所致。

       用假自我建立关系的人，会觉得，自己是假的，自己以此构建的关系也是假的，因此想毁掉这一切。但对方却未必假，对方可能拿出了真心，并投注了真感情。

         并且，真自我与假自我，并不是这么绝对。当你用假自我行使诱惑时，真自我也同时存在。譬如你可能会陷入其中，以假开始，却真真实实地把身与心交了出去，

         关系中“我”与“你”互为镜子，我想从你的这面镜子里，看到我是好的，当对此没有信心时，就会通过讨好，性感，权利，依赖等方式，诱惑对方对自己好。但真得到时，我会怀疑，你对我的好是假的，因我本来就是假的。

        所以，我们必须勇敢，拿出真实的自己，去投入到关系中，我们也必须有耐心，给对方自由，信任对方的自发反应。

        真爱，必发生在“我”与“你”的自发反应中。爱就是“我”与“你”相遇，只有真实，才能相遇。