一
昨晚因为一个手机商城里搞活动，正好我有需要买的东西，所以想趁这个机会入手。中午看的很久，也没确定下来清单，就想着随后再定吧。在忙完一系列的事情后，发现有便宜不捡是对资源最大的浪费，所以在晚上10点多和秦先生视频过后，就开始了买买买的行程，为了凑够优惠价，硬生生的添了很多中午犹豫不决却又必须买的东西，等采购结束的时候，已经是晚上11点45分了，也就是我睡的太晚了，结果导致早上醒来的我格外没有精神，但也坚持看了45分钟的书。
看完书后距离计划的起床时间还有段距离，便开始看朋友圈，按照计划，是不应该刷朋友圈的，就是因为没睡好的原因，导致自己的自控力减弱了，还好在规定的时间内起床，吃饭，洗漱了。也在计划的时间内完成了阅读任务和运动时间。在第二个阶段的时候，在距离任务还有20分钟的时候，我实在顶不住了，便睡了20分钟，这一睡突然觉得这20分钟好漫长，睡的好踏实。醒来就听到妈妈叫我吃饭，便开始了中午吃饭的计划。
总结
001 每天晚上一定要在11点之前睡觉，一定不要超过11点，这样才能保证一天精力的充足
002 计划的时间根据不同的项目要尽可能的精准一点，避免不必要的时间浪费。比如吃饭能在20分钟内吃完，就不要给自己规划30分钟的时间。能在8点起床，就不要给自己8点到8点半的空隙时间。今天是因为睡眠不足造成的，今晚早点睡，看明天按计划行事的结果怎样
二
在中午吃饭的间隙，听了一本叫《好妈妈胜过好老师》的书，并在计划约定的时间内完成了输出。
这本书给我很大的启发，很多时候都是父母把自己的意愿强加给了孩子，还美其名曰是爱，我们要对爱这个词有很好的界定，顺着孩子的天性引导他才是爱。比如，让孩子自己吃饭，弄地上捡起来就行，弄身上洗洗就行，弄脸上擦擦就行，这是爱，而不是为了不让他有脏乱差的时候，就去喂他，不让他自己拿碗筷自己吃饭，这不是爱。
文中讲到三个故事，让我印象特别深刻。
故事一
一个是在家长跟孩子说过，以后的作业要自己记得写，妈妈就不提醒你了之后，孩子就记得自己写了。可是有一次孩子忘记了，直到晚上睡觉时才突然想起还有作业没有写。如果换作是我，我就会急得不行，就会忘记我们之前达成的共识：不去提醒他。就会赶紧催他去写作业。可是作者是怎么做的，她问孩子那怎么办呢？妈妈给出三个选择，要么现在起来写，要么明天早上早早起来写，要么就不写了。孩子想了一会说，那我现在去写。这时候是孩子自己做出的决定，他就不会有情绪，会认真的完成自己的作业。而如果用我催促的方式，一来他会有情绪，写着写着可能情绪就崩溃了，二来我没有遵守共识，失去了原则，让孩子失去了独立思考和判断的能力，三来让她错失了一次明白学习是她自己的事情的机会。以后遇到这种突发事情的时候，要让自己足够冷静，足够有耐心，引导她，而不是替她做选择。
故事二
父母替孩子写作业。这一说法，我刚听说时，也接受不了，孩子的事情就应该孩子做，父母替孩子写这算什么。后来再听作者分析时，再结合之前听到的一些书中说的，顿时觉得挺有一定的道理。
之前书中说，孩子在学习过程中，很多时候做的都是重复的没有意义的练习，孩子已经会了，完全掌握了，但在老师和学校的要求下还是要重复的去做，因为必须保持全班学习的整体性。在这种情况下，那些完全掌握的孩子，完全可以去学习新的知识，而不用去做那些低水平的重复性的无用功。
在这个理论的基础上，作者也说明了这一点，比如她家孩子在练习写字的时候，基本上读一遍写一遍再练习三遍，孩子就已经会了，可是老师却要求写10遍。在孩子会写的基础上，多出来的时间完全可以让她去读读课外书，而不是把时间都用在她会的写字上。
故事三
如果一只没有上色的斑马，让你的孩子给其涂色，她涂的有红色，粉色，紫色等等各种颜色，你会如何看待孩子的这种行为？你是会立刻纠正她，说你这样画的不对，还是会任由孩子去创作？
这种经历我有过，我就亲眼看着小姑娘在那里乱涂乱画，我本想去纠正，但想到小孩子嘛，就让她天马行空的创造吧，可是奶奶却不行，说你这个不对，斑马不是这个样子的，说着说着奶奶就自己上手涂起来了。
作者也谈到了同样的经过，她姑娘把一条河流画成了粉色的，到了学校老师说你画的不对，河流没有粉色的，上不了榜。小姑娘觉得很委屈。这时候总不能把责任推给老师，说老师说的不对，那怎么办呢？作者就问姑娘，你觉得水是什么颜色的，她说是白色的，作者就当着姑娘的面，放出了水龙头里的水，再问，水是什么颜色的，姑娘说没有颜色，那没有颜色这个河流该怎么涂呢，姑娘说没有一支笔的颜色可以涂啊，那就不涂了。
作者的这种做法既没有推卸责任，也没有强加灌输，反而保护了孩子对艺术创作的无限可能性，好的教育理当如此。如果是我，又该如何引导画斑马的小姑娘认识到斑马应该怎么涂呢，我能想到的办法就是给她看视频里或图片上的斑马长什么样，然后再看她会如何画。
在这个故事中，我还想知道，你可以允许孩子天马行空的创造，可放到老师跟前，老师却会要求她根据现实来表达，这时候做父母的应该怎么办？既不能让她完全听从老师的，又不能失掉做父母应该的鼓励，只能引导孩子独立思考，独立判断了，这对父母来说无疑是一项教育方法上的挑战。做父母也不易呀。
三，目标跟进
001 读书方面，完成了要求。就是阅读兴趣有待提高，因为是研究性质的，不过这本书的好处是会督促自己去总结自身。期待后面自己的思想可以沉淀下来
002 听书方面，完成了要求，还输出了大量的思考，棒棒哒
003 日更方面，完成了2000多字，这是这么久以来不自觉的突破，鼓励下自己，棒棒哒
004 运动方面，按计划完成了运动，中间有所调整，也在改善。
