在座的各位，经历过人生的低谷请举手。先给自己鼓个掌吧。
而我呢，刚从一个巨大的低谷中爬出来，半年前的我，完全无法想象此时此刻能和你们共聚在这里，站在这个舞台上。
坠入低谷
你们知道当时的我是什么状态吗？那个时候我上班就像上坟，随时都想着逃离公司，找个没人的角落呆着。
可能你会问，是什么让你变成这样？
我在国企呆了八年。从第三年开始，就发现这家公司并不适合我。之后的五年间，就在不断重复这种念头，而工作上的成长微乎其微。想逃离的念头一出来，对未知的恐惧感就随之而来，不知在座的你是否也有类似的感受。
慢慢的，我开始逃避现有的环境，每天中午一个人吃饭，一个人想着要怎样面对之后的生活，回忆起过去看似美好的时光，用幻想去麻痹自己的心灵，而迟迟不去行动。
压力不会因为逃避有任何的减少，只会让你更加无法承受，我慢慢开始在微信的世界上消失。
天再亮，也照不进我的内心，风再大，也吹不走我的苦闷。
自我救赎
就这样消失了几个月后，在七月初的一天，回家的路上，开始了一次自我对话，这对话围绕着关系二字。我对自己说，现在和家人的关系如何，和家人想拥有什么样的关系，之后三个月应该怎么做。就用这种方式梳理了和家人，同事，朋友，游戏的关系。
之后的我并没有立即好转，还是会逃避，但这次对话就像一颗种子，种在了心里。
他开始慢慢的发芽，最开始改变的是和爱人的关系。我开始跟爱人说起现在的状态和遇到的困境。她并没有过多的抱怨，而是鼓励我去找一份新的工作，她了解我一直不喜欢现在的工作，也隐约觉得我有能力获得更好的工作环境。
对于我来说这是一个天大的鼓励，有什么比最重要的人对自己的认可，更有意义的事情呢。
微小的想法产生了微小的行动，微小的行动产生了微小的反馈，而微小的反馈改变了对自我的看法，真正触发了我改变的信念！
重获新生
我开始把简历放在求职网上，过了半个月后，猎头公司给我来了电话，问我有份外企的职位是否有意向，答应她的时候并没有什么底气。但内心开始有了一丝的光明，或许这个机会。真的能抓住。
我开始积极准备面试。面试时，面试官和我两中国人用英文聊了一小时。当时内心很忐忑。然而走过的路，经历过的事，看过的书在那一刻都串在了一起。当他确认要我的时候，突然有股暖流在身体中涌动，一时之间难以消化这种喜悦感。
出来的第一时间给家人打了电话。再后来，顺利通过了总部面试后，告诉了朋友们我真的回来了。当我真正开始面对生活的时候，好事越来越多，得到了更满意工作，收到了演讲的邀请，跟猫群的小伙伴见了面。
当我把翅膀打开的那一刻，才知道自己可以飞的多高，虽然我看不清未来，但我知道，任何的低谷都是暂时的，再大的困难都是可以一点点去解决的。
只要有行动，你就有改变的可能。只要有链接，你就有幸福的可能。
今天站在台上能跟大家分享这段经历，要感谢我自己，我家人，感谢猫叔，感谢猫群的小伙伴，他们给了我实现“改变”的动力和信心，
猫叔告诉我，逃避，死路一条；面对，重获新生。也把这句话送给在座的你。
我是薛衡，一位期待和你共同成长的朋友，谢谢。
