晒了一个夏天，你的皮肤准备好了吗？敢裸妆见男神吗？

是不是受够了为了遮住粗大的毛孔，炎夏还要盖上厚厚一层粉，反而毛孔越撑越大？爱出油、黑头多、毛孔大，从青春期就开始缠上你的毛孔问题究竟能根治吗？

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90%的人都有毛孔问题究竟有多可怕？！

除了小婴儿，步入青春期后90%的人或多或少都有自己的毛孔问题。离着素颜美人，你可能只差毛孔粗大这一步。

❤️真正零毛孔的婴儿肌

如果不注意护肤保养，被撑大的毛孔口，会覆盖油脂结块并堵塞毛囊，严重则导致座疮或过敏现象。

喏，就上面介个样子~~~

一到夏天皮肤爱出油，再厚的粉底也盖不住密密麻麻的毛孔和黑头君。近看整张脸像筛子一样，毛孔粗大到插得下牙签！

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毛孔大、黑头多、爱出油，

为什么毛孔问题总是找上你？

1⃣️污垢堵塞

油性皮肤油脂分泌旺盛，油脂阻塞毛孔，旧的皮肤角质化；拿皮肤当试验田的“女中豪杰”们，涂抹了刺激性化妆品让皮脂腺紊乱，分泌油脂过剩。

2⃣️皮肤缺水

当肌肤变得干燥时，角质层水分降低，会让毛孔周围的肌肤看起来好像凹陷了一样，出现阴影，让原本看起来不显眼的毛毛孔周围细胞紧缩。

3⃣️肌肤老化

25岁之后，随着年龄增长，胶原蛋白流失，肌肤不再紧致，毛孔变成皱纹的一部分。

4⃣️肌肤病

由于毛囊虫、螨虫等真菌细菌引发的皮肤炎症，常伴有脂溢性皮炎。

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关于毛孔粗大的五大误区

了解产生毛孔问题的诱因后，来看看下面这些有关消灭毛孔的谣言，你是不是也躺枪了？

谣言❶

磨砂膏会使毛孔变大？

❌

短时间内，使用过磨砂膏的毛孔可能看起来更粗大，但实际上它能帮你清除皮肤角质，让毛孔内的皮脂和代谢物有效排出。由于毛孔被清洗干净，没有阻塞的出现，毛孔便不会继续扩大！

谣言❷

依赖收敛水缩小毛孔？

❌

好的紧肤收敛水确实有紧致肌肤的功效，但收缩毛孔绝不能全靠紧肤水。要想彻底改善毛孔粗大问题，还是要控制水油平衡，疏通毛孔才行。

谣言❸

直接用手涂抹化妆水

❌

很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹，其实这样的涂抹方式并不合理。如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，不但不能让化妆水起到原本的爽肤、去角质的作用，反而让脸上再加多一层来自手掌的脏污。

造成毛孔堵塞、角质堆积，长期下去肤色看起来越来越不均匀，即便你还是年轻，但是看上去比别人老了好几岁。应该将爽肤水倒入化妆棉擦拭全脸肌肤，化妆棉一定程度上也能带走部分老化角质。

谣言❹

用冰水洗脸有利于收敛毛孔？

❌

很多女生喜欢用冷水洗脸，觉得达到紧致毛孔的效果。低温虽能让毛孔收缩，但同时也降低了肌肤吸收养分的能力，同时冷水很难溶解污垢、难以清洗干净洁面产品，很容易出现毛孔阻塞现象。

造成肌肤无法得到充分的补水和滋养，久而久之出现干燥、松弛，毛孔反而更大。慢慢的就会有痘痘或者黑头产生了，严重的还会发炎!最佳洗脸温度维持在34℃左右。

也可以采用温水与冷水交替的方法，不仅能达到清洁肌肤的目的，还能通过水温的冷热变换，使肌肤浅表血管扩张与收缩，增强肌肤的吸收，促进血液循环。

谣言❺

吃避孕药能祛痘？

❌

服用避孕药来抑制痘痘在药理学上是有一定依据的，因为女性肾上腺分泌的睾酮，会增加皮脂的分泌，而避孕药中含有的雌激素或孕激素类药物嫩能帮助减少皮脂分泌，从而抑制痘痘。

但根据个人体质的不同，过多地服用避孕药会扰乱女性正常的生理周期，导致不孕以及经期不规律，并不推荐使用。要祛痘应该使用有针对性的祛痘产品才能温和去除痘痘。

已经出现的毛孔粗大处理方法↓根据研究表明，口服【葡萄糖酸锌口服液/片】和外用【双甘氨肽】都有缩小毛孔的效果。这2个相结合毛孔的改善效果比单独使用一种会更好，但是呢，目前市面上的双甘氨肽都属于工业使用范畴，所以，我们就别打它的注意，好好把心放在【葡萄糖酸锌口服液/片】，从根源上减少雄激素的分泌，可以有效改善毛孔粗大的现象。

【使用方法】一天2次，一次3片。 根据研究表明：测试时间是8周毛孔就有肉眼可见的缩小，同学可以试试8周后看具体效果。

好喝不贵真实惠

其实并不推荐大家使用各种名贵的化妆品，化妆品如果卸妆不彻底，还会对皮肤进行二次伤害，所以能用吃解决的，就不要往脸上抹~

被很多小伙伴安利种草的养颜茶，中药配方，一次一包，喝起来还可以

大概一个月左右就能感受到自己的皮肤状态有了很大的改善

还有，一定要多吃番茄，番茄中富含番茄红素，对改善皮肤状态也有非常好的效果

在日常生活中一定要做好抗氧化的工作

白藜芦醇精华就可以起到很好的抗氧化的作用

要想皮肤状态好，单一的进行保养是不行的，一定要多管齐下：维生素B、果酸和水杨酸、维A醇、抗氧化、金缕梅提取物、酒精。

这些都是不可或缺的成分，里面的这些东西我就不一一给大家推荐了，我感觉光是给大家说上面两个好用的东西就会有很多人说我是打广告

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算了，还是说吧，你们要是说我打广告，那我就锤你

维生素B：olay玉兰油小白瓶啦雅芳淡斑精华液

果酸和水杨酸：博乐达水杨酸爽肤水啦露得清控油乳液

在这里多一嘴：上面那个更适合于黑头者，因为对付黑头，需要疏通毛孔（你们可以看到自己的毛孔被角栓堵塞住了）酸类成分可以疏通毛孔，水杨酸是脂溶性的，更喜欢“钻毛孔”长期使用可以持续性的减少黑头滋生。

维A醇：CeraVe维A醇精华啦Topix绿茶多酚视黄醇精华

金缕梅提取物、酒精：这2类成分有收敛效果，适合于毛孔粗大症状的同学控油。

这几款里面含有酒精，所以对自己皮肤有一点b数的同学就不要用，也不用在下面bb我说这些含有酒精就不应该推荐，但是麻烦你动动脑子，你自己用不了，不耽误别人用

毛孔粗大的盆友要注意保湿，保湿最好的方法就是：多喝水！多喝水！多喝水！