大家好，我是纳兰，好久不见，因为，我生病了，还是和去年这时候一模一样的病，真是怕了，以后一定要好好休息，好好锻炼，再也不犯懒、再也不熬夜啦。休息了两周，现在基本痊愈，今天补上迟到的七月复盘。
一、工资外收入
7月因为出门半个月，生病又休息了半个月，所以看盘不多，理财收入不好，这个月主要靠副业收入。
1.理财收入：只有296.96元，其中银行利息1448.01元，股票875.54元，可转债-510.59元，港股-1516元。玩儿可转债快5年了，第一次月收入为负，6月犯了一个大错误，跟风抢了一只新债，然后又没盯盘，高点没看到没卖，然后我还大仓位加仓了，然后就是新规出台直线下跌，7月初被我割肉了，损失5000大洋。另外还有洪涛转债，博弈强赎策略失败，损失1980大洋，然后其他转债赚的都没填上这两个大坑，所以这个月的可转债收益就是负的啦！以后还是要坚持做自己，不跟风。
2.开源收入：7002.35元，其中老公贡献了4100元，我的开源是2902.35元。
3.薅羊毛：44.6元，主要是信用卡羊毛和支付宝红包。
以上合计7343.91元。
二、阅读写作
1.读书1本：《李煜》，这是中华书局怡情书吧系列中的一本，这个系列共10本，我已经读完了《婉约词》和《李煜》，8月正在读《枊如是》。每一本都做了摘抄，读诗抄诗是我缓解压力、平复心绪的好武器，心绪不宁的时候我就读几首诗，抄几首诗，马上什么烦恼都忘掉。
2.公众号更文10篇：由于外出和生病，所以公众号更新比较少，其他平台也都很佛系。
3.完成了《可转债入门营》课程前五讲的录播。7月开始，终于推出了我自己的课程，第一次做，觉得还不太满意，所以也没做宣传推广，等有时间再完善一下重新发。因为生病已经两周没有更新，准备在8月下旬及9月上旬完成后续的课程。
三、休闲娱乐
看了一部电视剧《一片冰心在玉壶》，原著发布于晋江文学网，并于2009年出版了图书。作者蓝色狮，她还有一部《锦及之下》更有名，估计很多人都看过。讲的是南侠展昭的故事，是一部完美融合言情、武侠、推理风格的传奇小说，秋风原上，剑舞红衣，长歌一曲，映掩红颜。仗剑天涯，问谁人共与缠绵，无间地狱，真心爱人情深义重。可惜电视剧拍的不好，比较失望。
四、8月计划
生病了才知道，健康高于一切，所以以后我会更佛系一些，主要时间用来做自己喜欢的事和锻炼身体，其他方面不再强求，自己能力范围内，能做多少做多少。
1.锻炼，步行3公里不少于21天；
2.每天午休一小时，每晚11点之前睡觉；
3.公众号更新不少于10篇；
4.读书2本：《柳如是》《活着活着就老了》；
5.《可转债入门营》课程更新三讲。
