改变从健身开始
家附近500米左右新开了一家健身房,下午去咨询,并办了两年卡,花了1680。为何要投资?
1.健康是一切的基础,经常运动有益健康
2.离家近,能保持每天打卡,不会因天气等原因中途放弃
3.健身房有氛围,也有教练给点专业方面指导,不过暂不会报私教。办了会员,其它课程也可以去学,可以多尝试一些项目,如动感单车,瑜珈,搏击操等
4.办二年比一年实惠,不敢办三年以上,内心怕经营不善,易跑路。
5.通过健身来养成坚持一种兴趣的能力
6.去健身房不特意塑形,以提高身体综合素质为主
据说做一件事能列出6个理由就能坚持下来,做为简书第一篇文字,坚持每天去健身房,每天简书。以此为记。
取名萝卜牛肉,是我以为有营养又挺容易动手做的美食,秋冬常食挺有益的