1.昨夜入睡时间：9:40
2.今晨起床时间：4:45(揉腹15分钟+起床六式10分钟)
3.颤抖功时间：10分钟
4.混元桩时间：48分钟+拍打16分钟
5.静坐时间：10分钟
6.写作：爱的能量
幸福村里能量多 给予得到皆是爱
彼此支持来分享 相互关爱来滋养
同频共振来赋能 一起努力共成长
若是你需心结开 欢迎入住幸福村
学习练功两不误 功夫达人显身手
没有说教只有爱 鼓励包容敞心门
缺钱缺爱又缺钙 欲壑难填痛苦多
简单知足最幸福 内心丰盈最富有
本自具足毋需求 身心两安是大药
起心动念皆能量 发念感恩心存善
爱是无形高能量 无需等待求索取
不求回报愿付出 越给越有爱回流
无私奉献勿小我 心胸豁达大智慧
人善人欺天不欺 生命价值爱体现
宇宙之爱来连结 神圣光芒来照耀
幸福是爱是幸福 最美语言就是爱
一枝独秀不是春 百花齐放春满园
心灵道场幸福村 爱的家园幸福村
幸福村里播种子 共同结出幸福果
创造爱来撒播爱 先让自己成为爱
爱和幸福唤醒你 爱的化身就是你
发光发热创奇迹 人生圆满不留憾
【每日一诗】成为爱
—梧桐
当我成为爱
每一天都是幸福存在
有梦
有未来
世间没有不劳而获
从落地开始
我们就在接受爱
得到关怀
唯有给出
才能打通能量管道
让身心成长
没有阻塞
付出与得到
平衡才是王道
不偏不倚
以中为度
一味索取
终将贪得无厌
得到太多
只会欲壑难填
不停给予
也有身心俱疲
没有回流
总是黯然神伤
唯有对等
才能持久
最珍贵
是守恒
当我成为爱
付出真心
也全然接受
一切都是美好
相信爱
付出爱
传递爱
成为爱
我就是生命中
最美好的存在
