初夏的早晨，阳光明媚，万物可喜，一个有别于昨日的崭新的一天开启了，但我的“不一样”更多是源于内心的感受。
照例早起，却没有陷入无所事事的困扰中，或一头扎进购物的惯例中。手洗衣服，虽然不过三五件而已，打扫卫生，清洗猫饭碗，喂猫，给窗外几株植物浇水，准备早饭，当做完这些时已经是6:30了，下楼活动。
一大早做事并不觉得有什么劳累，反而有一种生命的充实感，平和感，还能清醒头脑，调节心态，活跃身体细胞。因为有事等着去做，精神处于一种稍稍紧张的状态，好比上班时要赶着时间的那种，所以大脑就不会无事找事，去过度开挖、诱导你身体存在或根本不存在的不适。从这个意义上讲，适当的干活，包括工作，如同运动，美食，购物及其他精神享受一样，同样可以促进我们体内激素分泌，使我们精神愉悦，心理得到满足。
我有一个老舅奶奶，记得20年前，母亲的生日上，她不服老的给我们切了一盘小黄瓜，每片薄如蝉翼，引来一片赞叹之声，她自己也很为得意。找不到人生价值的母亲早已不在人世了，而天性乐观不伏老的舅奶奶以97岁的高龄依然活在世上，头脑清爽，面庞白皙饱满，大有活过百岁之态。
当然，做家务不一定能保证我们长寿，但适当的做做事，对健康可能大有益处。不要让所谓的幸福感，让安享晚年的观念，让一味的吃喝玩乐绑住我们的手脚。像从前那样做做事，走走路，用用脑子，让时间澄净下来，让心性平淡下来，这何尝不是一种生活态度，一种养生方法呢？
