当我谈跑步时我谈些什么

        我告诉自己,不用太当回事,我就是跑着玩,写着玩,如此而已。

        前段时间,经常有推荐书单的文章,好多次看到推荐村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》。王老师有一本,几年前我初跑步时也给我推荐过,那时候只觉得不就跑个步嘛,还犯得着上纲上线吗?再次看到推荐这本书,就买下了,相信大多数人推荐的还是很不错的东西,利用五一假期看完了。

        1

        初识村上春树是从《挪威的森林》,书中太多晦涩的文字都是羞于看的,更不用说仔细品读,现在也只记得大概就讲了一个叫渡边的男人和两个女人的爱恨纠葛,并在两段感情中完成了自我成长的旅程。

        张爱玲说得对啊:“也许每个男人都有过两个女人,至少两个。娶了红玫瑰,久而久之,红的变了墙上的一抹蚊子血,白的还是‘床前明月光’,娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒饭粘子,红的却是心口的一颗朱砂痣。”

        渡边这货内心应该是十分苦闷彷徨的,一方面念念不忘直子缠绵的病情与柔情,一方面又难以抗拒绿子大胆的表白和迷人的活力。王老师说得对,男人娶谁都后悔,女人嫁谁也都后悔。

        2

    《当我谈跑步时我谈些什么》是村上的散文随笔集,记录了他的跑步历程。他喜欢跑步,称自己为跑者。希望将来的墓志铭是这样的:

      村上春村
      作家(兼跑者)
      1949-20XX
      他至少是跑到了最后
      突然有一天,我出于喜欢开始写小说。又有一天,我出于喜欢开始在马路上跑步。不拘什么,按照喜欢的方式做喜欢的事,我就是这样生活的。纵然受到别人阻止,遭到非难,我都不曾改变。

        他是出于喜欢才开始跑步,出于喜欢开始写小说。当你喜欢一件事,喜欢做一件事的时候,会有源源不断地动力。他和普通人一样,也会想放弃,想赶紧到终点。当你不断地跑步,不断地练习,跑步会成为一种习惯。书里写道“肌肉也同有血有肉的动物一般无二,它也愿意过更舒坦的日子”,肌肉也需要持续的给予负荷,中间中断或者减少了负荷,肌肉也会将之前的记忆抹去。

        村上他的目标和职业是写小说,他坚持跑步出于喜欢,也是为了健康,为了给写小说这个危险的职业一个强健的体魄。就像他写的“如果希望将小说作为一种职业持之以恒,我们必须打造出一个能与这种危险(某些时候还是致命)的毒素对抗的免疫体系”。

      书中对他的跑步经历,娓娓道来,行文流畅,朴素自然,就感觉他坐在你的面前跟你聊天。却坚定地告诉你他是怎样的坚持。他33岁开始跑步,每年至少参加一次马拉松,而到这本书完结的时候,他已经坚持了25年。后来他还参加铁人三项的比赛。通过跑步他戒了烟,生活开始变得规律,更是一种自律的生活。即使再忙再累,天气下雨下雪也仍然会坚持。《运动改造大脑》书中说了,运动最大的魅力,就在于能让大脑处于最佳状态。跑步了,糟糕的心情,身体的疲乏都会得到改善,将会更有写作的灵感和动力。

        3

        因为了解到这本书,也看到了很多人都在坚持跑步,在二月的后半月我也试图开始跑步,跑了一段时间后,因为膝盖不适,前脚掌发麻,遂暂停调整了一段时间。到了四月下旬又开始继续坚持。

        想来人生就像一场长跑,不能跑得太快,得要攒下后劲。又不能太慢,落后太多最后可能就会放弃。需要把控全程,眼光放长,有恒心去坚持,直到最后。坚持自己喜欢的事情,哪怕是一件小事,相信最后终将不同。

      长路漫漫,当克己,当慎独。跑步也好,学习也好,都是一件长期且坚持的事情,人就得跳出舒适圈,去努力突破自己,在不断的成长中认识自己。

        老调常谈一句:谋后而定,行且坚毅。相信自己,相信时间,努力活成自己想要的样子!

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