今天我特别想谈一谈奔跑的力量,一直以来我都会通过日更,去给大家讲述跑步带给人们的好处,带给我的力量。但是每次不同的跑步体验过后,内心的激动感,会无以复加,会让我内心得到升华。
昨天下午状态不错,我跑了10km。外面天气寒冷,出门的时候零下五度,等跑完的时候已经到了零下10度,但这样的温度丝毫不影响我的跑步激情。
本来觉得天气寒冷,不想出门。刷短视频的时候,刷到人们跑步的视频,还是忍不住了。于是换衣服,换鞋出门,刚出门的时候,手在发抖,脖子缩在衣服里,一点也没有战士的状态。
跑到1km左右状态来了,开始马不停蹄的跑,跑过5km之后开始使用变速跑,快速跑一段,停下来,让呼吸慢慢平缓的走一小段,然后再疯狂的快速奔跑,这样的节奏持续了5km。
前5km马不停蹄,后5公里断断续续,跑完10km,满身是汗,却很是满足。一路上我安静的跑步,不停的思考最近的问题,好像有些无解的答案,在跑步当中有了答案,当然,跳出脑海的那一刻,我内心是欣喜的。
在没有人的那一段路,我边跑边呐喊,“加油,我一定可以做到。加油,我一定会很棒。加油,我一定可以战胜他们。”喊完自己内心的这些话,豁然开朗的感觉,让我欣喜不已。
跑步又解决了我一段工作过程当中的难题,让我在欣喜中不断前进,让我脑海充斥了新的力量,让世界变得不一样。
2024年即将开始,新的一年,也会有不一样的希望。跑步持续带给我灵感,带我希望,发给我不同的人生。
当我在喊出“我一定可以的”的那一刻,我知道跑步的神奇力量也开始了。