网赌为什么这么难戒，上至成功人士公务员，暴发户之类，中到小资产阶级，个体户，商人之类，下到赌徒，无业游民之类，为什么都戒不了网赌呢？我归结为最重要一点心瘾没有戒除。
大家是不是有这样的感觉：网络赌博先是轻松毁灭一个人的价值观，当人们一开始轻松赢到大钱后，人们会认为赌博来钱真容易，动动手指就能赚到别人一个月甚至一年的工资，人们会疯狂，没人能拒绝这种诱惑，虽然这只是一时的假象。但人性的贪婪会完全吞噬理智，然后人们变成赌徒，上瘾了。网赌让赌徒有了强烈的幻想，买房买车周游世界，动动手指就能做到，这幻想太强烈了，强烈到赌徒不允许他仅存的理智来破坏他的幻想。赌徒幻想着赢钱是永恒的，一天赢多少，一月赢多少，一年赢多少。可结果你想的有多美，下场就会有多惨，没有人例外。当有一天你输的一无所有，妻离子散，家破人亡想到戒赌时，面对生活的狼狈，债务的压力，你脑海里是不是会浮想你短暂赢钱时的快感，偶尔坂本回来的刺激，网赌释放压力的快感，这时候的你就是心瘾在作祟。
人性都是贪婪的，大多数人也是不服输的，当你心瘾作祟时，不管你以前信誓旦旦向多少人发誓不再赌博，也会马上抛之脑后，一门心思又扑到在网赌这个深渊去，这个时候的人是不理智的，会抛弃家庭的责任感，人的尊严，也有可能漠视社会规范，更有甚者会走上违法犯罪道路，结果令人唏嘘。
那到底怎么样戒掉心瘾呢？结合我个人的经历以及网友的经历，我有下面几点建议，供大家参考：
1，首先要认识到网赌的危害，网赌就是诈骗，十赌十输，赢只是过程，输才是结局，要自觉远离网赌的诱惑。
2，其次要培养正确的价值观，要修正被网赌侵害的价值观，要多看正能量新闻，心中要充满正能量，邪不压正。
3，要远离与网赌有关的一切环境，特别要谨防狗带的拉拢，不要贪图别人的小利，树立积极健康的生活方式。
4，要回归到家庭，亲情，友情中，网赌的人，情绪都是随着输赢发生变化，这时的我们漠视亲情，爱情，友情，心里只有赌博，在戒除心瘾的过程中，需要家庭，亲情，友情，爱情的精神鼓励，这是戒除心瘾的精神支撑。
5，要有一份能够谋生的职业，没有收入，戒赌都是空谈，没有收入，生活都成问题，在工作的同时，空闲时间不要闲着，要培养积极健康向上的兴趣爱好，有事情做了，就没有时间想网赌的事情了。
