你为什么不自信?

自信是发自内心的自我肯定与相信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。

自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。只有自己相信自己,他人才会相信你,自信的人无形中拥有更多的机会。

每个人都希望可以成为自信满满的人,要拥有自信,首先必须要清楚为什么缺乏自信。缺乏自信其实就两个原因。

原因一:太在意别人的想法。

很多人面对一个机会时不是想怎么样抓住这个机会,把事情做好,而是想如果做不好别人会怎么说,怎么想,并因为这种想法最终放弃了机会。

但是事实上,你对别人并没有你想的那么重要。你要意识到别人无论对你赞同或否定,实际上他们根本不在乎,他们就是当时那么指责或者赞许一下而已。

我的朋友夏洛在初中时候第一次参加演讲比赛,由于没有经验准备不足,表现的非常差,自己一直耿耿于怀,再也没有参加过演讲比赛。在高中毕业同学聚会的时候我提起这个事情,居然没有一个同学记得。

努力去尝试,失败并不可怕,没人会把别人的失败一直放在心上。

原因二:超出能力范围。

如果一个机会正好在你擅长的领域,完成毫无压力,相信你绝不会放过机会。但是如果事情有一定难度或者完全超出能力范围呢?相信这个时候很多人就打退堂鼓了。个人能力和自信有重要关系。

夏洛解开了心结,在大学期间报了演讲社团,看了很多演讲方面的书,视频进行学习,积极参加各种演讲比赛,最后还代表学校去参加了全国大学生演讲比赛。

一个人自我能力提升了,底气足了,自信心自然就会越来越强。

以上就是缺乏自信的两个主要原因。

自信不是天生的,它和写作、演讲一样,是可以通过后天的努力培养与提升的,现在就开始行动,去寻找更加自信的你吧!

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