一直听说过有这么一本书,却一直没有买,耐心地等到谷雨看完寄给我,整整四本。拿到书后,几乎一气呵成地看完,感觉自己一段时间都沉浸在里面。
从去年年尾开始,喜欢上了心理学,并开始阅读心理学类书籍。年轻时,一直会问自己,为什么我会不快乐,过着过着,大家都说停止思考就不会不快乐。我让自己忙碌,生儿育女,过充实而烟火的生活,可是我的内心依旧会关注这些。
到了中年,会为了育儿焦虑,会时常不知道职位发展怎么规划,会发现身边的许多朋友也过得不好。这些不好并不是物质的贫乏引起的,更多的是心或者精神出现了问题。我一直渴望拥有强大的内心,有主见,不轻易彷徨,不轻易为人左右,但是有同情心,善待他人以及乐于助人,自己选的路能精彩地走完。而心理学,讲得就是思考与看待世界的方式。
很多时候,我们不快乐,却不自知是我们自己一手造成了自己的不快乐。我们抱怨世界,怨天尤人,唯独不愿承认是自己的问题。大学时,我把最好的朋友弄丢了,因为我总是把自己最阴暗和不如意的部分像倒垃圾一样倒给她。我称之为分享和亲密的东西,建立在自己的一厢情愿和对对方感受的忽略之上。许多年之后,我看到自己的问题,然后明白为什么那时的我那么难以找到满意的关系,因为现在的我也不会愿意和曾经的自己成为亲密的朋友。
是人都会犯错,都会做错事情,都会有意或无意地伤害到他人。这其实并不可怕,人无完人。但是不同的是,有些人看到自己的问题,一直试图在改善自己,弥补不足和给他人造成的困扰;而另一些人,继续活在自己的童话故事里,越走越远。
《少有人走的路》就是讲述这样不同的两条路,勇敢而心怀善良的人不断看到自身的问题,并让自己的心智不断成熟与发展;而胆怯或邪恶的人,不愿承认自己的问题,把责任都推给他人和外部的世界,他们活在意识的谎言中,终其一生。
很多人会误解接受心理咨询和治疗的人,觉得他们是内心怯懦的人,而事实并不如此。有些坎太高了,跨不过去的人意识到了这个问题,并希望接受外部的帮助才会寻求治疗。他们没有选择把问题掩盖起来,是内心勇敢而正视自己问题的人群。
这点极大地改变了我对心理疾病病人的错误观点,也萌生了强烈的愿望去帮助那些人。心理咨询从业的门槛很高,我也不知道自己究竟能走得多远,但至少目前我不会因为这些障碍就止步不前。只有不断地学习,才能让我积攒更多的能量去帮助自己和他人。
人的一生,在面临种种抉择的时候,从来都不是一件容易的事情。年少时,我勇敢地走出国门读书;青年时,我义无反顾地放弃安稳但不喜欢的工作;将来,我亦不会畏惧艰难,而选择一条违背自己本心的路。有了热爱,是不是一切都会更简单一些?