从休闲古镇回到繁华昆明
今日（28日）行程：今天是一个很有特色的行程，游览云南二个休闲古镇，最后沿大丽高速、昆楚大高速回到繁华的昆明，住宿长水机场旁的如家酒店。全程约300公里，历时一整天。
昆明：气温24～17℃；天气多云有雨；海拔2000米。
沙溪古镇是一个美丽、安静、富足、悠闲、整洁、有历史沉淀的茶马古道上的小镇，位于大理风景名胜区与香格里拉、丽江之间，在大理白族自治州剑川县西南部。古镇四面环山，澜沧江水系黑潓江由北至南纵贯全境。居住有汉、白、彝、傈僳、纳西等民族，其中白族为主要民族。
在沙溪的行程虽然只有短短的一个晚上和早晨，却留下了再待一个月的浓郁想往，只能用摄影先留下一个念想。
上午9点半离开沙溪，沿大丽高速来到洱海边的又一个著名小镇——双廊古镇。
双廊位于大理市东北端，洱海东北岸，是云南省省级历史文化名镇和“苍海风光第一镇”，白族人口占84.6%。镇域三面环山，一面临海。东靠“佛教胜地”鸡足山，南接“蓬莱仙岛”小普陀。境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、“双岛双曲”与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，是最适宜人居的小镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。
离开双廊古镇，沿着昆楚大高速，晚上7点我们回到了昆明，马上赴第一医院做了核检。然后司机刘师傅带我们去品尝了云南著名的石锅鱼，鱼来自抚仙湖，用蒸汽和高汤当场烹熟，没有一丝土腥味，鲜美无比。
今日体验：沙溪是一个古老、悠闲、景色秀丽、充满文化底蕴的小镇，很适合老年人休息，可惜行程时间不容许。双廊是一个洱海边的繁华、热闹、商业发达的小镇，很适合青年们游玩。石锅鱼真不错，鱼很关键！
滇藏行程小结：从昆明出发，又回到了昆明。这是一次收获满满的行程，尽管车辆条件艰苦、高反严重、没有导游、计划延迟，但是相比穿越丙察察，骑马登上来古冰川，进入仙境墨脱，膜拜到梅里雪山金顶等等带来的喜悦，这些还是值得的。要说不足的话，还是当地旅行社车子配置不当（太挤，一路辛苦），司机兼导游制度也不合适（每天行程基本没有自动讲解安排）。下次这条线旅行，虽然有些危险，我还是期望能够做好功课后自驾出行，真正自由畅游在滇藏高原冰山峡谷、草原牧场、江河冰川的美景之中。
这次旅程的景点行程全部结束了，虽然意犹未尽，但终究还是有些想家，明天中午将搭乘吉祥航空的航班回上海，那个疫情还没有结束的上海。
2022年7月29日
