伊川王利珍坚持原创分享第433天
咨询看似就是陪着来访者说话,实则是很耗费精力的活儿。每次咨询结束,我睡的那一觉都好沉好沉,足足有两个小时。特别是首次咨询,两个小时,你要全神贯注的听来访者讲,积极的听,认真的听,关注的听,还得积极参与到其中。不仅仅是用耳朵听,更是用心在听!倾听时,不但要听懂求助者,通过言语,表情,动作等所表达出来的内容,还要听出求助者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容或隐含的意思,甚至是求助者自己都不知道的潜意识。
听的清,听的准,才能准确的把握来访者问题的原因,程度。在此基础上,才有协助来访者解决的可能。
倾听,也是建立良好的咨访关系的基础,倾听,本身就有助人的功能。很多心理问题的产生都是因为没有一个宣泄的渠道和环境。在咨询室,咨询师能提供这样的空间,并且做到保密,让来访者实实在在有一种安全感。
全然的倾听和接纳,是心的接纳,是身的支撑。咨询前,要把自己调整到最好的状态。咨询结束,整个身体像泄了气的皮球,软塌塌的!
当然,每次咨询都有很多的反思和收获。每次都是一个经验的积累。咨询的魅力也许就在于来访者的不确定性,你不知道下一个来访者是什么样的生命议题。大千世界,不同的人,不同的生命故事。不同的人,不同的处事方式。不同的人,不同的喜怒哀乐。每次咨询,就如一次探险,你不知道前面等待你的是什么风景。你能做的就是小心翼翼的往前走。走过山重水复疑无路的摸索,去期待柳暗花明又一村的希冀和美好!
在不确定中前行,在不确定中成长!虽然很累,累而有趣!我喜欢这样探索的人生历程!感恩每一个走进我生命中的来访者!你陪我走过生命流年,我陪你走过艰难坎坷!