吃新体健、新力能,减肥期间不掉重的原因,大家注意配合。
1.饮食不规律,早上不正常吃饭的人
2.平台期,长期缺乏营养的身体细胞,接受营养后,维持一段时间会继续掉重。
3.脂肪记忆期。
4.盐摄入量过多,因为吃得太咸血液容易粘稠,垃圾清除得慢,影响减重。
5.肾阳虚的人,不要喝冷水,多喝稍热一点的佳莉茶,柠檬茶,不要吃寒凉的果蔬,西红柿黄瓜也要吃温热的,如果吃冷了也会影响掉重。
6.晚上7点以后减少饮水,喝柠檬茶,佳莉茶也要少量,否则也会影响掉重,影响肾的代谢。
7.饮食时间错的,晚间7点以后就不要进食了,包括水果,可用新力能、新体健代餐,吃饭太晚的不容易掉重。
8. 气血不足的也会掉的很慢,可适当增加多吃新力能,条件好的可以加上清翠精华,新力健。
9.内分泌紊乱的,月经不调的,掉重开始会很慢,慢慢吃一段时间调理后会很快。
10.服药期间伤肾的人,不掉重。
11.感冒,拉肚子期间不掉重,感冒了体寒伤肾阳,拉肚子腹泻伤脾胃之阳气。
12.睡眠不好也不会掉重,早睡早起,23点之前一定睡觉,有助于肝脏排毒。晚起的人早晨7点钟都不起床的人,阳气升不上来,身体气血由于气虚运行不开,也不会掉重。
13.生气不掉重,引起全身之气血运行不畅。
14.体质特别虚的,出现不掉重,多吃清翠精华、新力健、新力能。
15.焦虑的,减肥压力大的,天天上秤好几次的,不掉重。
16.太累的时候不容易掉秤,减肥期间注意休息,不建议高强度的锻炼。
17.脑垂体长瘤的不掉重。
18.甲状腺素低甲状腺功能减退的,由于基础代谢差,掉重会很慢。
19.大腿胖的要控制盐分,适当饮食清淡些,肚子胖脾湿过重的控制米饭和青菜水果。多以新体健、新力能代替正餐。
20.月经期前7天左右,出现轻微长重,不掉重。表示快来月经了,身体自保,不让脂肪消耗,以保存养分备月经期间血液的亏空。月经过后,会继续减重。
21.月经后7天左右掉的也慢,因为月经期间经血的流失需要后7天的补充,身体自保也会掉的慢。
22.小产。流产不到3个月的气血不足的掉重慢。可加入当归,白人参,清翠精华、新力健、五宝、爱心等产品。
23.献血未满一个月的不掉重。可增加清翠精华、新力健。多吃新力能。