这几天天气阴霾,让人情志不高,身体也不太舒服。见不着太阳真是会让人抑郁呀……
早上出门,下午回来就想猫床上睡,就着外面的阴雨倒也挺舒服。晚上边看雅边做功,虽然不够专心,但一套操下来,浑身暖和,双手发热,还是有效果。最近明显感觉右边肾经不通,慢慢疏通吧。
这几天天气阴霾,让人情志不高,身体也不太舒服。见不着太阳真是会让人抑郁呀……
早上出门,下午回来就想猫床上睡,就着外面的阴雨倒也挺舒服。晚上边看雅边做功,虽然不够专心,但一套操下来,浑身暖和,双手发热,还是有效果。最近明显感觉右边肾经不通,慢慢疏通吧。