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有位女士与家里老人不能对话，谈什么都会崩。她说老人很不听话，很多事情说了多少遍也改不了，明知是错还坚持，于是就互不相让，争吵不休。每次吵架后自己也很后悔，闷闷不乐很内疚。她理想中的老人应该是健康、有智慧、有涵养的。睿智的张久祥先生说，放一个天平，一边是真理，一边是老人的生命，你会选哪边？女士毫不犹豫地说，会选择老人的生命。
金句来了，张久祥先生说，生命的质量是由每天的点点滴滴构成的，好心情就是好生命。争吵引爆老人的无价值感，增添他们对自我的负面评价，这不就是给老人折寿吗？
家和万事兴。与老人以及家属的关系理顺了，我们的生活才会有底气、有保障、有能量。心情好了，生命自然就绽放了。
啸程同学昨天发了一个朋友圈，他很少发朋友圈，不像我每天写一篇文章发出去，晃晃悠悠地找找存在感。他仅展示最近半年的朋友圈里，只发了五篇内容。
7月1日，四张图。一张是悦跑圈截图，跑步17.02公里，用时2:09:51。三张相片：校园甬路上方，两边高大的法桐树上扯起的一条鲜红横幅“热烈庆祝中国共产党成立一百零三周年”；阴云笼罩下的楼群；一只安静的黄色跑鞋。
8月、9月，是三首英文歌曲。我听不懂，不过旋律是激越的，欢快的。有一首歌词有中文翻译：
“嘿，嘿，开始了。……我应该睁开双眼，我必须睁开双眼。……我是如此地无所畏惧。”
昨天发布的仍是一张悦跑圈截图。前天晚上跑步20.05公里，用时2:29:06。据了解，是在山大中心校区操场上跑的，跑外圈，一圈450米，跑了44圈半。跑完之后，走路一瘸一拐的，今天才好点。我问，为什么前天要跑20公里？答，来了兴致，济南天气好。平时一般是10到15公里。
我问，为什么在悦跑圈里给自己起名叫“消防通道战神”？
答，因为读博长期离群索居，越来越不爱跟人待一起，也没有了通勤时间的压力，所以以前上七楼走电梯，现在经常爬楼了。楼梯就是消防通道嘛，宿舍和教室都在七楼。
我竖起大拇指：向你学习！非常勤奋，敢于拼搏，舍得流汗。
早晨起床后，上秤看看体重，验视自律效果。又走到阳台，照旧向窗外一望，那只黄色的大猫果然照旧蹲坐在我家车库门前，仰头向上望来。看到楼上的我后，长喵了一声，我译作“喂，早上好啊——”。我会心地笑了，打开窗户，抓起一小把猫粮投给它。它乐颠颠地跑过来，一粒粒美滋滋地享用早餐。
这只流浪猫每天早晨来寻食，已经有一段日子了。
妻子劝我收它入室，我没同意。家里已经有一只顽皮的猫球了，一室不容二猫。在经济下行的当下，对没有编制的黄猫，管吃不管住。
不到6点，走出家门，一个清寒的深秋的早晨。步行为主，有时就跑起来。跑起来就有风，有风随行的感觉真好。疾行累了，跑步反而轻快一些。跑跑走走，8里地就拿下来了。中间想到啸程同学的跑步，他是以公里为单位计数的，我却只能以里为单位，因为这样显得数字大一些。
儿子的努力，也为我的努力注入了动力。
84岁的父亲要过生日了。妻子精心地为老人家准备了一双布鞋，愿老人家合脚，顺心，能走更长更远的路。
张久祥先生为那位与老人争吵不休的女士提的三条建议是：顺为先，不攀比，常感恩。
2024年10月25日星期五
