这段时间我一直在参加一个训练营，每天都要保持500字左右的输出，虽然是疫情期间，不能出门访友，也不能复工上班，在这个待在家里就能为国家做贡献的时刻。我也收获到了一种宁静。

每天听书，看书，看大神的文章，虽然有时候看着头花眼乱。但还是坚持的看了一点，日积月累，还是感到了自己慢慢的成长，心里面还是挺欣慰的。学习完掌控习惯之后，我就决定每天写文章，养成一个良好的习惯，计划是从训练营结束就开始，有电脑码字比较方便。

昨天营里的一个小伙伴，开始了她的简书之旅，然后我突然有一种觉悟，手机为什么不拿码字，是不是为自己的懒找借口，于是我就决定马上开始写，先开始走起来。今天在朋友圈看到他的文章，我就不再拖延了，立马打开APP开始码字。

虽然不知道要说些什么，既然不知道，那就记录当下吧。

中午准备写作业的时候，突然我大娘来我家，给我说话，是我的长辈，可不能拒绝人家，虽然作业也重要。于是就慢慢的陪她聊天。

她专门从外地回来，其实也不算太远，回来之后给我吐槽家里面的一些事情，这些事情大多我都知道，如果是之前的我。肯定我也会受到影响，觉得人家怎么会那样，真是太可气了。

之后又聊了一下她儿子的事，她说她把她儿子耽误了，到现在也没有结婚成家，心里有愧，这时候我就想到我之前学到的一些知识，然后就去引导她，既然事情已经发生了，就不要去回想过去的种种，这样只会令自己更加内疚苦恼。

多试着和儿子沟通一下，问问他有什么需要帮助的，语气也不要像之前那么硬气，家和万事兴。可能是人到一定年龄了。很多东西都有一种新的领悟，大娘也挺认同的。关于处理他邻居的事情，我没办法给出太多的建议，毕竟一个人的理念很难从三言两语去改变，可能会有这样的人，但现在的我还达不到。

我也会试着去影响身边的每一个人，过好每一天就是幸福的当下。

虽然有很多苦恼的事情，我们也无法避免，有时既然无法避免，那就好好的接受，运用正念疗法，好好的享用当下，或走路，或干活，或做饭，或工作等一切所有的行为，用心去投入，做的越好，就是修行越佳！

在我们这一生中，其实也很短暂。回想一下，等我们年老的时候，还有值得我们回味的东西，这就是青春的价值！

朋友们，你们认为呢？