1.坚持早睡早起，不熬夜，相信我，一个月后你会震惊的。

2.坚持出门化个淡妆，可以让你信心十足。

3.多喝水，促进新陈代谢，每晚泡脚，促进血液循环，缓解疲劳

4.不要驼背，走路时收腹，可提升气质。

5.不管学习还是工作，都要少说话，多做事。

6.多看书，少追剧，提升自身修养。

7.坚持学习英语口语，真的很重要。

8.学会自律，做事不需要别人督促。

9.多和别人交流，提高表达能力。

10.珍惜一切可以学习的机会，不管是哪方面的知识。

11.不要被别人左右，有自己的想法。

12.三人行，必有我师焉，认真聆听别人的建议，学习别人的长处。