关上手机前看了一下时间,12:33。
再次拿出手机看时间,1:37。
第一次看时间是想着“哦,12:33了,不早了,该睡了”。而第二次我的内心几乎是崩溃的。
确切来说,我算个睡眠质量还不错的人,总共也没失眠几次。可是一旦失眠,那种焦躁的痛苦估计失眠过的人都深有体会。
那么,漫长的一个小时,我的脑子忙着干啥去了?从明天穿什么到寒假去哪玩,从幻想自己躺在沙漠里边看星星边数自己的心跳到“哎呀,我的胸怎么小”,从数数数羊到‘套马的汉子,你威武雄壮’,从熬夜熬多了长痘痘到“你这人就是贱,通宵坐火车腰酸背痛各种不舒服却还是困意挡不住,现在有弹床软枕还闹起失眠了”,…………各种平时脑子里一闪而过的念头这时候争先恐后地蹦出来,而且跳跃性极大。人在床上躺尸,脑子里却早已炸开了锅。
问题在于我踏马真的想什么都不想,赶快睡着,脑子偏偏停不下来!
伴着室友浅浅的呼吸声,看着电表透过门上的窗户闪烁着的微弱红光,我在床上翻来覆去。
想着睡前运动有助于睡眠,我坐起来静了会,没有盖到被子的背微微有些发凉了。躺下来,脑子依旧清醒。
现在,2:19了。
那么你们呢,我想问问你们,当你们失眠的时候,你们想着些什么呢?
期待中午醒来的时候看到你们的答案。希望我现在马上就能睡着。(初次发文,写的不好望见谅)