一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼二、每日分享 有的东西要努力争取,有时候也不能强求,要尽最大的努力,不必期待最好的结果。