黑芝麻滋养米糊（小美篇）

材料：

黑芝麻30克，黑米30克，红枣20克，杏仁20克，核桃20克，板栗4-5个，水750克，冰糖适量

步骤：

1、材料洗净，板栗去壳去皮，红枣去核，水全部加入主锅，15分钟／100度／2速

2、2分钟／10速粉碎，趁热享用

图片发自简书App

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