我们该怎么让孩子更快乐

路灯下的树

前两天,与儿子散步,在朦胧的路灯下,绿树花香环绕中,我不经意地问儿子:将来,你是想去北上广一线大城市还是二三线还是我们这个四线小城市?

“我想去国外。”儿子不假思索。

“好啊,到时候你远走高飞,我就过我自己想过的生活了。”

“那你对未来有什么理想?你去国外干什么呢?”我又问。

儿子沉默了半分钟,回答说:“我不知道。”

“那你每天去学校,那么努力、辛苦地学习,又是为了什么?”

“为了将来能有个好的工作好的生活。”

“那你认为什么是好的工作,什么是好的生活?”

“我也不知道。”

……

儿子十四岁,正值青春期。与儿子的对话,让我深思良久。


仰望星空

他如今的困惑,我也曾经经历过,不同的是,当时的我,深陷迷惘困惑,却没人来为我解疑答惑,也没有网络与书籍,只有自己苦思冥想。于是,我不快乐了三十多年。随波逐流,在学校努力读书,毕业后找工作,结婚生子,赚钱糊口,一路走来,从没感觉真真切切的幸福充实快乐。

没有工作时,以为找到个好工作就会快乐;贫困潦倒时,想着能温饱果腹就行;稍微安稳踏实点,想着能买房买车就幸福;儿子生病时,想着他健康就是福,到他活蹦乱跳时,又希望他更自觉些、成绩更优秀些那就完美了;忙碌奔波时,想要是能坐着就赚钱就好了,只是真到了那一天,感觉到的却是无比的无聊空虚与惶恐……

日日赋闲中,追剧、看书、研究美食、睡觉、游戏、刷朋友圈……无聊地做着一切能填满时间空隙的活动。

曾经三四年前,在无比忙碌无比郁闷纠结的间隙,在网上搜到据说风靡一时被誉为“幸福课”的哈佛大学的公开课——泰勒·本·沙哈尔讲授的“积极心理学”。当时坚持听到了十二讲,因为对于母语不是英文的我们来说,听起来实在是有些吃力,每每听得瞌睡连天。即便如此,还是受益良多,至少把我从当时的负面情绪中“解救”了出来。

一晃三四年后,又重新点开那些课程,课程依旧,听的感觉却今非昔比,这次,我是真心被迷倒了。也许是经历、年岁、思想的改变吧。


泰勒·本·沙哈尔

我突然想到,这样的课程,这些知识,要改变的不仅仅是我,还有儿子。我该怎么让儿子不再重蹈我的覆辙,我不想他的人生前三十年也是漫无目的、随波逐流完成学业、工作,无聊地过着一天又一天。我想让儿子能早点开悟,能定个有意义的目标,能把每一天都过得充实、快乐、幸福,正因此才有了开头的对话。

我先是让儿子尝试着寻找生活里的细微之美,比如路边不知名的树开花了、天气一天天暖和了、今天食堂的饭菜比昨天好吃了点、今天哪个同学帮助了你……感受到生活中处处之美,在每天上课、作业、吃饭、睡觉的空余,让自己努力快乐一点,幸福一些。

开始的时候儿子嘴里是拒绝的,他说哪有,我根本没看到没感觉到,每天上课、考试,甚至连下课都很少,没有高兴也没有不高兴,没感觉。

我还是每天放学回家都问他:“今天在学校过得开心吗?有没有想到哪怕一丁点让你开心的事儿?”

“没有,”每次儿子都是干脆利落两个字。

终于有一天,从回家到吃饭,他的眼角眉梢透着高兴,不自觉地哼着小曲儿。

心中暗自欣慰,但愿这样的日子越多越好。

反躬自省,我从来都只关注他的学习成绩、综合能力的培养,想着未来十年三十年社会需要的是什么样的人,我们该怎么着重培养将来需要的能力。

如今想来,学习、能力固然重要,但更重要的是他将来能适应社会,能改变自己,让自己内心跟外部社会和平相处、最重要的还需要拥有幸福的能力。

未来的世界不可能人人成功,但是让自己幸福是人人经过主观努力能做得到的。作为父母,我们现在该做的是,让他有感受快乐、高兴的体验,尽量多这样的尝试,日积月累,潜移默化,也许孩子体验幸福的能力会提高吧。

像这只猫一样惬意

很多做父母的都希望孩子能健康、平安、幸福地生活,可是我们有没有想过,到底该怎么样让孩子感受到幸福呢?我想,仅靠物质的丰裕、顺遂的经历也许并不能得到幸福吧,不管怎样的物质条件、不管身处怎样的阶层,不管顺利还是曲折,能够内心强大、乐观向上、随时找得到正能量的,才能过得幸福。

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