平日生活

最近这两天非常忙，都是一些琐碎的事，不做又不行，做了又觉得意义不大。还是因为自己在做事的过程中没有好好用心。没用心，做再多的事也是白费劲。自己因为事多，就显得有些焦虑，这也正常。关键是怎么定下心来做好每一件事呢？这也是个大问题。自己不专一，不专注。正在做这件事时心里却想着另一件事，这种模糊不清的状态已经很久了，自己也知道，但就是改不了。怎么办？

想想:通过训练应该会好点吧，可越训练事越多，越多心就越烦燥。恶性循环了。怎么能改变现状呢？还是得静心，让心专注于一个善所缘，一件一件的去完成。

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