《你一年的8760小时》(中国-艾力)精华解读

█ █ 有时候,道理懂得越多,给自己的束缚也就越多。不同的道理之间又存在矛盾,不同的建议之间也会有冲突,心灵鸡汤吃多了,肚子会坏,步子会慢,脑子也会乱。

█ █ 有些时候,把鸡汤和道理放在一边,先迈出一步,然后在实践中不断地总结、修正。只有这样,我们才不会成为那个懂的很多,会的却不多,最后几乎成为没有任何改变、一事无成的人。

█ █ 一个人的魅力来自于自信,而非外貌。自信是清楚了解自己的优缺点,并且一点点去努力塑造更好的自己,我们都需要在一点一滴中让自己变得更好,但前提是先接受现在并不完美的自己,要让所有人都知道——我也许不是一个天生优秀的人,但我有追求优秀的权利。

█ █ 一年365天总是流逝得悄无声息,365天里,我们需要工作、学习、吃饭、睡觉,陪伴朋友、爱人或者家人,还要休闲娱乐。在一件件具体的生活琐事面前,时间显得如此匮乏。但有一天,发现一年我们所拥有的时间并不是365天,而是8760个小时,甚至是17520个0.5小时,你会发现原来自己还是很富有的。

█ █ 互赖是一个更为成熟和高级的概念,生理上互赖的人,可以自力更生,但也明白合作会比单干更有成就;情感上互赖的人,能充分认识自己的价值,但也知道爱心、关怀以及付出的必要性;智力上互赖的人懂得取人之长,补己之短。

把自己当作公司一样经营

█ █ 每个人都在生活中承担着不同的角色,我们需要在不同的角色里确定各自的目标,让这个目标贴合我们人生的愿景。这样,我们既能保证人生中重要的事都有一个可以信赖的方向,也能保证人生不会因为过于集中某一两件事而失去了平衡。

█ █ 舒适感,是成长最大的敌人;痛苦,是成长最好的标志。说白了,锻炼就是给自己找苦吃,人生中的成长也一样,如果面对恐惧,不能踏出关键的一步,也许我们获得了舒适,但我们也失去了想要的未来。

█ █ 做小决定的时候听从大脑,可以分析利弊;而当做大决定时一定要追随自己的内心,因为你的心多多少少会知道要怎样选择。

█ █ 在现世安稳和鸡蛋撞墙之间,多数人出于害怕,最后选择了安稳的一隅,不必忍饥挨冻,也不用担心明天以何为生。但总有少数的人,他们的人生不满足于只是“活着”,他们不能放弃对未来和远方的渴望,并竭尽全力使之成为现实。

█ █ 我们不得不承认一点,这也是被无数人万千次证明过的:一个人所想象的生活,十有八九会最终成为他过的生活,无论好坏。人生的很多转折点是由不经意的人和事引发的,每个人过上自己想要的生活,大抵都会经历两步:第一步,在大脑中想象自己要的未来;第二步,经过努力,真的过上了那种生活。

█ █ 在职场上,百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本,眼高手低是大部分职场新人的通病。第二个职场必备素质是沟通能力,第三个能力就是自省力,这其实也是一种学习能力。

█ █ 最好的投资是投资自己,最聪明的投资是投资未来。很多人喜欢把自己的时间和金钱投资到物质中,又把自己的幸福、快乐建立在与他人的比较中。

█ █ 生活中很多人的真实写照是:心有猛虎,一事无成。究其原因,很多时候是因为动力不足,潜力还没被开发,就在得过且过的生活中,渐渐枯竭。对每个人来说,当你展现出真正的实力,不再活在虚妄中的那一刻,才是值得骄傲和自我肯定的。

█ █ 在当下社会,人们常常想付出后立刻就得到回报,努力后就立刻要求获得成功。一旦得不到回报,就怨天尤人,自暴自弃。这些人总是错误地估量了成功背后的代价,总想找到成功的捷径、速成法则。

█ █ 事实上,几乎每一个成功的人,都有一段沉默的努力时光,里面有艰辛的汗水,也有无数次失败时的泪水。很多人在黎明前一刻认输,只有那些能从黑暗中穿行而过的人,最后才获得真正的成功。

█ █ 人生的意义,如果仅在于成功,得到的快乐并不会多,因为成功就像烟火,只是一瞬间,更多的时候,夜空黑暗。一个人可以不成功,但他不可以不成长,总有比成功更重要的事。

█ █ 任何人做一件事,不能只是为了眼前短期的利益而付出,一个人只有学会了不求短期利益回报,才有可能在长期成功的路上走得更远。

█ █ 下棋,这个看似安静的运动,日后也带给我们很多思考:不要让你的对手了解你的想法,不要为一步得失喜形于色,不要想着在短时间内获得优势。最重要的一个感悟则是“落棋无悔”,人生就像下棋,很多时候我们都没有反悔的机会。错过了那一刻,即使重来一次,即便不再犯同样的错误,往往也不能改变结局。因此,做很多决定的时候要谨慎又谨慎,努力让自己的人生少一些后悔。

尽你所能

把时间用到极致

█ █ 在过去的社会,无论如何浮躁、喧闹,每天还有一两个小时的时间可以专注,现在,一个人平均每6分钟就看一次手机。手机让我们的灵魂分散,人在心不在。过去我们不停地刷微博,现在大家则是一起刷朋友圈,同时还诞生了不少“点赞狂魔”,朋友圈里只要有条新动态他就去点赞。点赞也罢,刷朋友圈也罢,手机让我们变得无法再专心于当下的生活。

█ █ 过度发达的科技产品的滥用,已经让我们的灵魂不得安宁。所以一个人在最幸福的时刻,就是全心全意的时候,去做一件事,去爱一个人,都需要专注,三心二意带来的是我们内心的焦躁和不安。

█ █ 物品如此,情绪也是如此,那些让我无法专注于生活和工作的负面情绪和思考,要及时“断”,犹豫得越久,生命中失去的亮色就越多,时间就是生命,一定要远离那些吃掉我们生命的怪兽。

█ █ 一个人无法实现目标是因为缺乏自控力,而自控力来自成就感,成就感又来源于对自己生活轨迹的记录。时间记录会证明我们活过,会帮助我们检视自己的人生,计划应该是有的,但计划不能是人生的枷锁,而应该是生活的助力器。

█ █ 真正牛的人会去做重要但不紧急的事,就是那些看起来不需要立刻做,但对长远有影响的事,而决定你未来高度的恰恰就是这些事。

如果你想走得更远

请与人同行

█ █ 人长大了就应该学会一笑泯恩仇,还像小孩一样和别人较劲过不去没什么意思。这些道理大家都懂,但大部分人还是无法克服性格中的狭隘和自我。一个人是由让他生气的事来决定其胸怀的。如果一点小事就让你生气的话,那肚量肯定不够。如果一件很大的事才让你失态,那说明你心胸还是比较宽的。

█ █ 不管是在生活中,还是职场上,都会遇到各式各样的板砖,那些板砖从四面八方一块一块地朝我们扔来,猝不及防,砸得我们生疼。无论你是据理力争还是哀求讨饶,都无法让那些板砖停下来,可解决的方法只有一个,就是把那些扔向自己的砖一块一块地捡起,垒起来,站上去,站到更高处,成为别人仰望的风景。

█ █ 很多时候,我们抱怨世界残酷,其实正是内心对爱和温暖渴求的反射。如果你想走得快,就一个人走;如果你想走得远,就找一个伴;如果你想走得又快又远,就找一个和你走得一样快的人。

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