焦虑症正在慢慢的侵蚀着我的身体，从上到下，头部紧绷，脖子僵硬，嗓子沙哑，心脏不适，肠胃痉挛，发展到现在的尿频，我能感觉到自己被一点一点的侵蚀掉，但是它也教会了我一些东西，我认为焦虑症是可以把力的返作用表现得淋漓尽致。经过这么多年我慢慢的在接受它，也在接受我自己，以后即使每天无数次的惊恐发作又怎样？它只要不能让我立刻死掉，我就得好好活着，我知道在今后的道路中，焦虑症会和我一路相随，我也懒得再去控制他，接受和顺从它罢了。
教会自己勇敢不是一件轻松的事情，这么多年，我在这方面都没有什么卓越的表现，今年40岁了，每天还要在嘴里默默地念着属于我的咒语，我是最棒的，我无所畏惧，我可以掌控一切，在别人看来是否可笑？但这是我的语言，我就是无时无刻都在需要这样的话语才能过接下来的每一天。即使这样，我也想活成一束光，即使照亮不了别人，我也想照亮我自己。
