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30天的商务礼仪训练营结束了。通过这段时间的打卡以及最后的比赛，让我明白了一个道理，那就是“一分付出，一分收获”。没有付出肯定就没有收获。

      在23天的打卡里，第一个星期，我有两天没有完成打卡，并且也没有去点评搭档的作业，理由就是工作太忙。第二个星期更加过分，我三天没有打卡，理由依然是工作忙。第三个星期，依旧如此……有句话叫做“出来混总是要还的”，大作业的时间到了。几经思想斗争，我还是选择了不放弃。我准备了逐字稿和PPT，就那么照本宣科地完成任务。整个过程只有我自己知道心里的感受，真的很难过，那种没有准备、没有底气、没有信心的焦虑和紧张有多难熬，内心真的像有一万只蚂蚁在爬，我终于体会到了什么是“一分付出，一分收获”。没有付出，哪儿来的收获？

      这也让我回想起了刚加入IQUEEN时的样子！每天不断地做形体和演讲打卡，不论多晚、多忙，都会积极认真地完成。而现在，我没了那份初心和坚持，失了曾经的那份激情和梦想，得过且过，最后当然是一无所获。

      最后的比赛结果可想而知，我都不知道自己是怎么完成的比赛，也没有完成勇气去看回放。当看到别的师姐妹成为“新派礼仪讲师”的时候，内心的自责和懊恼更加地沉重。可是，世上哪儿有后悔药呢？

      一分付出，一分收获。没有付出哪儿来的收获？翁小妹儿，好好吸取这次的教训吧！只有不断付出才有收获。接下来的仪态师资班，加油！

      一分付出，一分收获！

      最后，用一张图片来刺激刺激懈怠的自己！

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