四色冰淇淋法
这一章的内容绝对是像我这样的选择困难症的福音。大家都吃过冰淇淋球，冰柜里琳琅满目的口味，而你不需要只选择某一种，而是可以从中选择四种味道的时候是不是很爽，因为终于不用那么纠结了。拥有多面向发展特质的人常常有众多的兴趣爱好，那么现在列出你所喜欢的、在乎的、感兴趣的所有的活动和项目，然后从中选取四个最感兴趣的构成一份焦点组合。
作者同时还给出了几个小贴士，帮助我们选择和确定焦点组合:
1.不要太贪多，同时维持4个是比较好的选择。（对我而言，2个太少，5个又多了点，4个可以说刚刚好。从今年开始我就陷入了打卡的忙碌中，在趁早APP上线后更是焦虑，一次性给自己选择了数十个计划，购买的课程堆积了一大串也来不及学，这样导致的后果是我没怎么利用好这些计划，自己的精力也被分散了，学习的效果大打折扣。但从这个学期开始，我尝试精简计划，长期固定进行的计划只有两项，其余的根据实际情况挑选我所喜欢的计划搭配组合，这样一来自己心理轻松了，学习起来也更有效率和效果了）
2.暂时不要过度担心经济的问题，选择的时候更多考虑梦想和爱好。（不用考虑经济约束的感觉太好了，单纯考虑自己的喜好，其实是书中后面的部分会介绍如何面对和处理经济问题）
3.请确认你是真的对焦点组合里的项目感兴趣，再把它添加进你的焦点组合，不论这是否与你的工作薪酬有关。（再三强调喜好和在乎的重要性）
4.你的这一份焦点组合并不是固定不变的，你是可以再重新选择的。（看到这一点的我如释重负，因为我不仅有选择恐惧症，而且害怕一成不变，不过讽刺的是我的工作就是这样的但我却没有足够的勇气来彻底改变）
5.不要担心这份组合与他人的相似或相近，选择你自己喜爱的就好了。（我们在前面的练习中已经分辨出了自己在乎的和别人在乎的，真正应该做的是自己在乎的，所以不要盲目攀比）
6.不必强求自己一定要完成所有的四个项目。（再次松了一口气，因为我从看这本书到现在，已经换过一次焦点组合了，换掉了其中的两项，毕竟人是在不断成长和变化的，而我所感兴趣的东西也会产生变化）
7.当然，如果自己愿意的话，也可以长期维持这样一个组合。
