第一次知晓《无限可能》这本书是在2019年的时候，在听一个播客时，主持人力荐的一本书就是当时只有英文版的《LIMITILESS》。奈何英文水平有限，这本书便一直列在了想读计划里。幸而等来了中文版，如果用一个词来形容等待的心情，以及想要阅读的状态，我想首选的一定是迫不及待。

这本备受追捧的书究竟好在哪儿，神奇在什么地方呢？在我看来，它向我们传输了一个观点：人生不设限，万事皆可成。这是一本有关大脑的书，它的副标题是：快速唤醒你的学习脑。通过介绍世界级精英都在采用的脑力开发方法，使你获得更高效的阅读能力、更牢固的记忆力、更集中的专注力，以及无限的创造力和积极向上的精神状态。

本书的作者吉姆·奎克，是一位大脑教练，在记忆力提升、脑力优化、快速学习方面公认的世界级专家。作为大脑教练，他教授的方法影响了埃隆·马斯克、理查德·布兰森、诺瓦克·德约科维奇、斯坦·李等著名人士；同时，他被联合国、哈佛大学、加州理工大学、克利夫兰医学中心、谷歌、SpaceX、耐克、维珍、通用电气、二十世纪福克斯、Zappos等机构聘为大脑教练。他发布的在线学习视频，被190多个国家的学生使用，点击量已经高达数亿。他主持的播客节目《奎克大脑》（Kwik

Brain）亦广受好评。

这本书从从某种程度上讲，可以看作是一本关于提升思考能力、专注力、学习能力和成长能力的教材。它是我们的寻宝图，我们只需依照作者提供的线索一步步探寻，一个个完成，最终都能收获如玉如宝的人生。接下来，就让我们先做好正式学习的准备工作吧：

准备阶段1：其实你比想象中更接近目标

本书的作者吉姆因童年时期大脑受伤，一度在学习方困难重重。在受伤前，他是一个活泼可爱、自信满满的孩子，可受伤之后，原本对他来讲轻而易举的事情却变得复杂起来、艰难起来，而且还被同龄人嘲笑是一个“脑子坏掉的孩子”。此后多年，他一直未能甩掉这个被迫贴上的标签，从而把自己锁在那个自己亲手铸造的“小黑屋”里，信心不再，活力不再。他甚至一度以为这一生将这样艰难的度过，毫无朝气，毫无新意。

幸而多年来，即便困难重重他也从未放弃学习，最终考上了一所当地的大学。不过在大一的时候，他依然感觉学习吃力，注意力不集中，阅读困难，这种情况促使吉姆有了退学的打算。好在因朋友的父亲劝慰，吉姆继续在大学深造。

 “不要让学校成为你受教育道路上的绊脚石”，这句来自马克·吐温的名言给予了他莫大的力量。与此同时，他也开始阅读朋友父亲给他的列出的书单里的书。在这一刻，他感知到，只要确立了目标，并朝着这个方向前进，其实你离自己的目标真的很近很近。

准备阶段2：提出正确的问题

小时候我们总是会被教导要成为一个能够提问题的好学生，千万不能不懂装懂。可是这么多年来，我们真的会提问吗？我们真的提出了正确的问题吗？在读这本书之前我从未思考过这个问题，不过现今看来提出正确的问题对于我们的学习与成长至关重要。

吉姆开始一边学习大学的课程一边看朋友父亲给他的书，由于太过忙碌，在一天晚上他不慎晕倒，从一段楼梯的台阶上摔落，头部再次受伤。

中国有句俗话叫：塞翁失马焉知非福，恰巧因为这次跌倒，让吉姆在一个茶杯上看到了爱因斯坦的一句话：“解决问题的意识层次必须高于提出问题的意识层次”。受到这句话的启发，吉姆突然意识到，以前自己总是认为克服学习困难的方法是自己加倍努力，其实这个方向也许从一开始就错了。进而吉姆开始从这个方向转为：如何掌握更好的学习方法？更高效、更快乐的学习方式是什么？以及如何提高学习效率？等问题。

当问题的方向转变，当吉姆向自己提出了正确的问题后，不仅是学习方法有了改变，学习心态有了调整，更重要的是学习思维模式也随之转变。

准备阶段3：学习如何学习

当我们提出了正确的问题，确定了正确的方向，走上了正确的道路，那么“学习如何学习”这个看似绕口的问题就变得非常重要了。

小时候，我们会学习很多很多本的教材，老师教授我们各种知识点，作为我们出身社会后强硬的知识储备。当成家立业后，我们自己也会因为专业知识的欠缺，亦或是对育儿、两性相处等方面的疑惑而去找来书籍阅读学习。但从来，我们都是被动的接受，并未真正的思考过究竟该如何学习。

吉姆也是在出院之后，开始对“学习如何学习”这个想法痴迷不已。他找来大量的书籍来阅读，它们都是关于学习理论、神经科学、快速阅读，甚至古代记忆法等方面的书，读这么多的书只是想解开一个谜团——我们的大脑是如何工作的。因为只有让自己的大脑充分运转起来，才能够实现自己当时写给朋友父亲的那张梦想清单上的事啊。

终于功夫不负有心人，几个月后，吉姆发现自己的专注力变强了，记忆力变好了，而且连活力和好奇心都提升了一个层次。终于，这个从小被同龄人嘲笑“脑子坏掉的孩子”开始相信自己，也开始相信一切皆有可能。

准备阶段4：一起突破极限

在我看来，在这4个准备阶段里，能够和准备阶段3：学习如何学习，并肩成为核心关键的要点的话，那么一定是准备阶段4：一起突破极限。

现在请开始跟着我一起把你认为自己不行、不能的地方逐一列举出来，我们就把这个叫做自我预设的上限清单吧。给自己预设上限并不只有你一个人，其实每个人或多或少都会给自己设限，你看，吉姆同样不例外。

在遇见朋友的父亲之前，吉姆一直在给自己预设上限。他总觉得自己的头部受过重伤，未来的日子一定是黯淡无光，生命的历程也一定是坎坷不平。可是因为有了这位被他称为“贵人”的叔叔相助，他找到了自己前进的方向，找到了正确的道路。

他学到的知识告诉他：那些曾经给自己预设的上限其实并非自己的极限，那只是自己需要克服的障碍，以及需要自己抛诸脑后的束缚。当克服了这些自我预设的障碍后，吉姆的学习效率、阅读速度以及记忆力都有了显著的提升。然后不断进步，不断超越，最终成为了世界级的大脑教练。

吉姆的故事向我们展现了自我预设的上限是如何一步步阻碍我们的成长，但同时也向我们证明了突破自我预设的极限又是如何一步步引领我们走向成功的。

文章不是终点，这本书亦不是。它们是我们开启不设限人生的起点，正如吉姆所言，突破极限并不意味着臻于完美，它的真正内涵是让你在当前力所能及的程度更近一步。你向正确方向迈出的每一步，都是你那“千里之行”的点点积累，都是你在实现自己理想道路上的成长印记。