给生命一个微笑的理由，别让心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。 舞动的女人，是风景中最让人欲罢不能的风情万种。
舞蹈是一场修行，只有苦过、累过、经历过，才能拥有驾驭成功的能力。一位舞者说过：我能承受多少磨难，就可以问老天要多少人生。这幸运是我咬断了牙自己挣来的，今天给我什么我都不会受宠若惊。一一小叮当艺术中心张静
她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
“她身上每一块骨头、每一寸肌肤，都是活的，都是软的，一寸寸都是会动、会笑、会叹息的。”因为她是瑜伽女人 舞者精灵！
瑜伽是上苍赐给女人的一份厚礼。或许是造物主为了弥补对女人的过失，所以在赋予女人敏感、脆弱，焦灼不安的弱点的同时，又将瑜伽这一神奇的礼物作为一种补偿。
瑜伽，使身处喧嚣闹市劳碌的女人，能够闹中取静、大隐于市、远离尘嚣，从浮华、嘈杂的尘世中，辟出一块属于自己的人间仙境。它是使肉体和心灵得到全面放松的天堂，更是求美的女人们获得完美的乐园。
不老女神麦当娜、赵雅芝在瑜伽故事中蜕变，想让自己更完美，就静心咬牙坚持，虽然动作让自己痛到无法呼吸，但幻想马甲线能让自己美到死，让自己放下一切喧闹回归安静，就依然汗流浃背却不离不弃的与瑜伽一起谱写神奇！
只有静默的生命才会有爆发的魅力，才会有绚烂耀眼的光芒，因为舞者懂得灿烂背后的萧瑟凄凉，因此永恒的永远不是热热闹闹的生命，而是具有强大的张力，具有心灵的魅力，具有平淡豁达宽阔胸襟的能够深透的认清生命本真的人。
“喜欢瑜伽，就是因为它能让我在心离开身体的，完全处于精神状态的时候看到生命的真正面目。瑜伽心境就是放下，放下才是具有大智慧的人。”舞者精灵张静提起瑜伽就嘴角泛起笑容。
瑜伽女人，因为吐故纳新，所以心境澄明、神清气爽、充盈着新鲜、活络的生命气息，所以清新芳馥、容光焕发，如芙蓉初发、海棠映日、梨花带雨。身边也有很多凡女的瑜伽蜕变美女故事，让人动心不已！
对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。
运动和锻炼不为别的，就为了比昨天的自己更强，比别人更强，不是吗？
所以那个女神林立的瑜伽队伍里，怎么能少了你？
为了让自己看起来更美丽 来吧！约吧！爱上瑜伽爱上你！
