生活感悟第一篇--运动篇

        使用简书这个app已经有一段时间了,每次看到简书上面的一些大咖分享的一些文章,都会觉得别人文采简直太好了,那么优美的文字和丰富的情感,在他们笔下玩转的那么自然,让自己也会有加入到他们的行列中来的冲动,这也是我开始使用这个app开始自己日常的记录,但是我并不想照搬别人的写作风格,我想做的只是用这个app来记录自己点滴的生活感受和生活经历,用最粗糙的文字和自己进行一个对话,记录自己最真实的想法和经历,不管是好的还是坏的,都统统接受,只要自己想记录下来,这也是我写作的初衷。

        作为一个伪跑步爱好者,平常的生活里我会有参加一些体育训练,其中坚持时间最长的就是跑步。当初选择跑步这个运动的原因是跑步比较简单,一双跑鞋和一套速干衣,随意选择一条跑道一直跑下去就行了。在我跑步的过程中,我发现,跑步是一个让人大脑特别放空和轻松的运动,在跑步的过程中,我有时会思考某个和我生活或者学习中的问题,但是通常是徒劳无功的,因为此时我的思维和想法是断续的,根本无法集中精神去思考。但是跑步的生活,却不因为这个变得无趣,反而有时会变得有趣起来,我有机会在忙碌的生活中抽出时间和自己的身体进行对话,我发现我的呼吸在运动的过程中会变得急促;我的小腿会变得酸痛,最后慢慢坚硬;我的心会扑通扑通的跳个不停,第一次听到自己心跳是如此的剧烈,那是生命的力量!可是不知道什么时候,大概是跑完双遗全程马拉松,觉得我已经完成了自己的目标了,接下来的目标是什么呢,自己不知道,跑步的意义是什么呢,自己也没办法回答。甚至有那么一段时间,我发现我原来没有那么的喜欢这个运动,甚至有点儿讨厌了。在跑完那个比赛之后的八个月里,虽然我也会参加了一些比赛,自己也有一些锻炼,但是始终没有再找到当初的那种感觉,那种快乐和纯粹。可是,就在今天,和学弟一起去参加健身房的一次体能体验,在二十分钟高强度的体能测试下,我再次找到了当初的那个感觉,我心目中的那个自己再次出现了,还有当初那个砰砰砰的心跳声,虽然没有当初那么熟悉,但是感觉还在就是好的。在这一刻,我明白了,跑步的意义就在于跑步本身啊,跑步只是一个媒介,重要是的你可以通过跑步去感悟你自己的身体,是开心快乐放松的,还是痛苦忧郁紧绷的,你的身体的状态还有你的内心,这才是跑步的价值。在这儿过程中,你可以通过跑步去感受你自己的身体,通过你的身体去感受世界。风吹在身体上呼呼的声音,河水静静流动地声音,汗水从脸颊流过下巴的声音,还有那心脏不断跳动的声音,那是属于我的财富,需要我努力守候的东西。

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