五点钟的闹钟一叫，我就起床了，洗漱完后，我穿着篮球服出门了。我下了电梯，把门钥匙放在楼下停车场的车里面，然后就开始跑步了。
我刚跑到对面，就听到一个人对另一个人说：“这么早就有人跑步啊，陈爹，跑步去吧。”
我虽然没有说话，心里挺高兴。虽然我是跑步小白，但我也在影响别人啦。
五点多钟，友谊河旁的水泥路格外安静，只听到路旁树上早起的鸟儿在清脆地鸣叫。我跑不到一千米 ，就气喘吁吁，不得不停下来走一段路，再跑。
在跑步的中途，我发现好几朵夹竹桃花，粉红的，十分鲜艳。它们点辍绿叶，引人注目。
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因为还要为上学的孩子准备早餐，我不能尽兴地跑。我回到电梯门口时，正好跑了4千米。
