最近在有情绪的时候，常常试着去挖掘背后深层次的原因，有时候能发现问题。

比如，有时候坏情绪来自对困难的畏惧，想想未来很美好，看看脚下荆棘密布，怎么走过去？然后，我就颓了……

好在，最近在读“洗脑”的书，当我遇到问题的时候，才意识到书中“绝无虚言”。

要进入生意拥有人象限，一个最重要的词是——耐心，另一个重要的词是——延迟满足，这是所需要的感情素质。从情商的角度看，人有恐惧，需要一个系统，给他时间去完成精神和情绪的转换，到达右边象限。转换象限需要从情感反应模式上改变。

精神和情绪的转换，情感反应模式，需要细细去领悟这几个词。

去年读《富爸爸 21世纪的生意》时，就知道了四个象限，ESBI，也决定换个象限，到右边去。做决定只需一瞬间，一路走来，以为自己已经懂了，但现在意识到自己的思维模式、情绪反应模式还停留在左边象限，而这，恰恰是穷人和富人最大的差别。所以，如书中所说，要给自己时间，要有系统的支持，要及时反思自己的思维和情绪反应模式。

时刻谨记，时时提醒，彻底转换象限需要几年的时间。

某天，我买的片皮鸭回家，老公问从哪儿买的？不会是从流动摊点买的吧？

情绪瞬间被引爆，回“爱吃不吃！”这还没结束，心理仍然怒火中烧@~@ 为何大事小事都来盘问？你对我那么不放心吗？

停下来，想想为什么这么怒，情绪背后的需求是什么？ 是希望得到认可，而不是质疑。瞬间明白了，是因为最近的事业的特质就是会有很多质疑，自己能力又还不足，去求教或凭着真诚去解答各种疑问，主动出击，不觉得怎么。可到了家又被质疑，瞬间不干了，凭啥？

火发完了，发完还是得准确说出需求啊，不然下次还得被引爆。于是，告诉他我的情况，需要得到什么样的支持。先过去这一关吧~

这就引出一个问题: 如何看待质疑？

我原本是个很玻璃心的女子，被人说一句，会哭半天的那种，典型的外部评价体系。在接触心理学后，这一点在慢慢改变，曾因尊重内心而反抗领导，曾为守护心理界限和老人划清范围，一路走来，已经改变了很多。

现在遇到更大的挑战，事业上处处充满问号，甚至连问也不问，只能我自己猜~ 确实压力山大。我一边乐于挑战自我，同时又不够内心强大，对于种种“问题”，有点精疲力尽的感觉……

所以，常常拿出当初列出的小本本——

1.为什么做这件事？

因为值得做，自己成长，也能帮助更多人……(列了六条)

2. 会遇到什么困难？

其中就包括现在的问题。

3.该怎么做/想？

想起一句话，忘记谁说的了，他说

一件事当只有5%的人知道时，要赶紧去做；当有一半的人知道时，就做个消费者就行了；如果大多数人都知道了，那就碰都不要碰。

我就是那5%中的一员，Yeah! ✌

是不是该高兴啊？嗯嗯，这代表我遇到了机会(偷笑)

好吧，所有有伟大成就的人都免不了被质疑，因为他们不在那大多数的芸芸众生队列中。反过来看，如果你做的事被大多数人认可，但是要好好审视一下，哇咔咔……

就这样，自愈啦？嗯啊！写作这事儿真是奇妙呢！好吧，我有小宇宙，会自我激励啦~

如果你要建立一个生意，至少要找到一个非常出色、强大，而且得到证实的系统！你需要伟大的领导人，需要他们带领你，让你成熟，让你在精神上和情绪上得到成长，到达右边象限！如果你认为你能按自己的方式去做，欢迎来到这个俱乐部——失败俱乐部！

很幸运，现在我遇到了这样一个系统，出色、强大！遇到了我的人生导师，阳光、温暖又有格局！剩下的就交给时间吧！

虽然改变的过程很难，但一切都值得，再难也要挺过去，因为路那边的风景很美好，而在这边就是温水煮青蛙，我已经看到锅底下的火了，所以必须跳出去。

来吧！凡是杀不死我的，必将使我更强大！