感觉这两天有点能量不稳，好像找不到要感赏孩子的点，而是又聚焦在想改正孩子的毛病上。能量下降。要引起注意。这两天也在一直读书，刚又看了一遍爱叛逆。怎么还是能量不稳呢，自己有感觉到。又开始担心，要及时打断停止，把责任回归己身，先修炼自己，多读书，遇到不好的念头，及时打断停止，接纳孩子。先把自己能量调升平稳。因为升旗今天女儿要很早到校，孩子想让我们送她一下，不巧今天家里车限号，我让女儿坐公交车上学，感赏女儿早早起来收拾好自己坐公交车去上学。感赏孩子中午因为有事儿没去小餐桌吃饭借同学手机打电话告诉我。感赏孩子告诉我今天上上化学课状态特别好，别的同学都在说话，他和另外一个同学在研究化学题。感赏孩子吃完饭休息一会儿就去房间写作业，感赏老公给我买了爱吃的山核桃，感赏老公晚上做的麻婆豆腐非常好吃。感赏自己今天把爱叛逆课程剩下的一半读完。感赏自己每天坚持写感赏日志。
投射自己能量早日回升，回到最佳状态。投射孩子明天中午去小餐桌吃饭并能休息一会儿。投射孩子能多跟优秀的同学交朋友，投射女儿学习状态越来越好，能够沉下心来好好学习。投射女儿能遇到贵人相助，小宇宙爆发，开始发愤图强。投射自己作为上游能量越来越好，保持平和心态，让自己心生智慧。投射女儿每天主动背单词，练习听力，为他的美高梦想而努力拼搏。投射老公做饭越来越好吃。投射钱宝宝越来越多到我家。投射女儿在下次期中考试中仍保持优异的成绩来证明自己的实力。
