标题/链接“Esprimere 表达”：把你的故事表达给有酒的玛丽亚。

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玛丽亚：哈喽远方的小伙伴，玛丽亚姐姐已经迫不及待的要隔着音频大声的向你们问候。

来表达说 “在远方的小伙伴，我爱你们，你们都好吗？让我们在2020尽情的表达吧！因为我的邓琴女神，因为我深爱的琴今天依然做我的主持人。

我就更迫不及待的要给她一个大大的拥抱，我就更迫不及待的把我的爱传递给远方的小伙伴。

刚刚好，我今天就在米兰大教堂门前的台阶上晒太阳。

好温暖的太阳，照得所有教堂门前的人们，他们在喂着鸽子。

所以我就分享一张照片，蓝蓝的天和毅然耸立地米兰地平线上的米兰大教堂。

他是全世界第五的大教堂，排名第五，无论他的里面的建筑还是宏伟，还是他的故事还是建造时间，他在全世界排名第五。

我旁边的声音有一些吵闹，但也不影响我与你们分享。

我经常会这样，无论是在火车上还是在汽车上，还是在走路，在雨中，在风中我都愿意跟你一同分享来表达，除非我在飞机上。

表达之星的小伙伴，早已领略了我的热情，这里面有特别特别多的老朋友，。

非常开心，所以才迫不及待地与表达。

还有一个视频，就是现在你看到广场很多人在喂鸽子。

他们来自于世界各地，他们并不是意大利人，世界各地的人来看，米兰大教堂，来到这个全世界时尚之都米兰。

所以今天天气非常的好，你还会看到旁边竖立了一个大大的圣诞树。

现在圣诞树还没有装扮，刚把它搭建好，但是圣诞树上的星星已经高高的挂起来。

来我为你拍一张，呈现在你面前，这也是一种表达，呈现也是一种表达。

愿圣诞树之星，指引你的方向，愿这棵圣诞树之心带给你好运气，愿你的愿望都一一实现，今后的岁月，我还会来拍这棵圣诞树，我相信，这是全世界最美的圣诞树，那在里面还有一棵圣诞树是来自于奥地利的，施华洛奇水晶，圣诞树。

我也一同呈现给你，只不过是我昨天晚上拍的，是在夜晚的情景，也呈现给你。

这个是我昨天拍的的，是奥地利水晶施华洛世奇来提供。

  每一年他都会在20长廊里面献给大家都公认的时尚米兰，在这里呈现他的水晶。

同时他也是全世界最之前的一棵圣诞树，还有几万支水晶同时挂在圣诞树上，所以才发光。

美，对！但也美不过你最美的声音，美，也美不过你的心灵，。

美，也美不过你的笑容。

在这高速发展的时代，我们人与人之间少了沟通，少了表达。

一个微信上的扫微笑就能代表表达了吗？但玛丽亚姐姐不这么认为，玛丽亚姐姐认为，在20世纪，最有价值的，最值得的就是表达。

表达是什么，表达一定是一份礼物，表达一定是以一支美酒为媒介来做的这样一个品牌，那么为什么要用美酒来呈现呢。

你可以听我娓娓地道来，美酒的呈现，正是我们国人不善于表达、羞愧表达，有时候一句歉意的话，很难说出口对不对。

有很多小伙伴，今天说玛丽亚姐姐，你想跟我表达什么，我就是想跟你们表达。

表达是一句对不起，一句感谢你，一句我爱你，但是这最简单的九个字，我们最常见的九个字往往我们是不是很难说出口，所以今天我主要表达就是这九个字。

那么我们先来说，对不起，在我们日常当中，我们很少说对不起，也很少大胆的，真诚的说，对不起，本身心里有对不起的心意，有对不起的意念，有对不起的意思。

都拿以前只张口跟对方勇敢的说，对不起，不对。

那表达就做了一款这样的以美酒为媒介的，款款美酒，可以刻在瓶身上来对不起来传达你想说的话来传达你想表达的话。

你表达的话语就刻在瓶身上，这样他不但能代表你的歉意，同时，还起到一个建议当中和好和感谢。

所以我们可以在一款美酒的牌子刻上对不起，同时也可以刻上感谢你，都可以加上我爱你。

感谢你的话语，我们会经常说，谢谢大家，从心底的感谢那些，呈现美的话语，我们也很难劫持。

因为我们国人在表达上是含蓄的，不像意大利人这样热情奔放，直来直去，有什么说什么。

就不像玛丽亚姐姐这么迫不及待去表达对不对，你看我都迫不及待的要跟子兰要跟芙蓉要跟琴，我要跟所有我的老朋友表达。

还有我心爱的小绿条儿，我知道你也一直在聆听。

所以我要跟你说，感谢您，我也要跟主持人琴说感谢你。

我要跟这里所有的59名第五期日精进的小伙伴们说，感谢您的聆听感谢您。

因为意大利人从来不吝啬他们的赞美，他们是全世界最会赞美人的人。

感谢你，多么深情的一句话，感谢你，包含着多少意义，包含着多少表达。

那同时还有一句我爱你，就全部包括了，所以你也会常说，对不起，感谢你我爱你，这就是最真切最好的表达。

虽然外面有一些吵闹，虽然我眼前呈现出所有人肢体的表达。

他们那么美，再拍着米兰大教堂，他们那么开心，在喂着广场的鸽子。

但是，都不能让我对你们深情的说，我爱你。

再一次呈现，我眼前的表达，每个人都如此的简单，快乐着，晒着太阳，喂着个鸽子。享受这大自然，馈赠于他们，享受最美好的阳光，所以这也是一个最好的表达。

表达在我们心里，表达，在我们口中表达，在我们行动当中，表达在美酒的呈现过程，

总之一句话，一个眼神，一个肢体语言，一封信，一个语音都称之为表达。

那远方的小伙伴们，你们认为什么是你们想要表达的呢？

在这里，我说我们对父母的表达是最重要的，父母给我们养育之恩，辛辛苦苦把我们抚养大，今天玛丽亚姐姐就有一个小小的要求。

就让你此时此刻拿起手机，拿起电话打给妈妈和爸爸，大声的跟他们说，老妈，老爸，对不起，我曾经让你难过了，那么气你。

我曾经的不争气，是不是惹怒了你们，今天我要真诚的跟你们表达，我要跟你们说对不起。

最后我要跟你们说感谢你，感谢你给了我们生命。感谢你给了养育之恩，感谢你从小辛辛苦苦把我养大。

要感谢的话就在嘴边，要感谢的话就在心里。要感谢的话你尽情的表达，清楚的说

但是老妈，老爸一定会说，你终于长大了，你终于会了表达，其实，表达一直在你心中表达一直在你身边，表达就在日常的一句对不起，感谢您。

还有一个，我猜想你一定会大声的跟他们尽情的表达，妈妈，爸爸我爱你。

这短暂的三个字，代表了你用心，用情，用这么多年用力说出来，三个字。

所以我爱你，是如此的伟大，我爱你是如此的赞美，现在就拿起电话跟爸爸妈妈表达吧！

我坚信你一定会收到不同的效果。

好，那这个任务也交给我爱的琴，交给我们的主持人。

稍后会收集一下，在我们日精进所有远方的小伙伴们，谁做到了呢，谁输了呢，

谁立刻就执行了这样的表达，琴，你来执行，你也来跟父母表达吧！跟爷爷奶奶表达，跟身边的小伙伴表达。

好吧！让我们拿出双手，来拥抱一下自己吧，跟自己说我爱你，你是自己的生命之领袖，我爱你，你是最勇敢的人，好吧！在这寒冷的冬天，让我们伸出双手拥抱自己吧。

学会拥抱自己，学会跟父母表达，学会感恩之情，这就是最简单。

又有力又有爱的表达，今天你做到了吗，

你感受到了吗，好让我把话筒交给主持人，

请接下来由他继续继续表达最后一句，去吧，勇敢地对爸爸妈妈奶奶爷爷身边的人说我爱你吧，

在这里，玛丽亚姐姐也大声的跟你们说，我爱你，你我想到，隔着音频你都感受到温暖的饮品，你都能感受到我爱你爱的力量。

别忘了在今后的岁月里别忘了常说我爱你。

以上就是玛丽亚姐姐2019年11月25日在日精进群的分享，听完，我沦陷了内心久久不能平静。

在那么一刻我才恍然间知道过去的自己，为什么明明很在乎某一个人或者亲人/朋友为什么我说出的话却截然相反？明明在乎就说不出口，让对方误会。

在那一刻我突然明白为什么我们的生活有这么多的不和谐不如意，上司和同事的关系，朋友和朋友的关系，爱人与爱人的关系，为什么爸妈对我的关心从来不说出口，为什么？？？

原来都是来自于我不会“表达”，我羞于表达，我不敢表达，甚至害怕表达。

虽未见人却看过她的表达给我很震惊，她的爱很伟大，她的表达很有力量。

其实早有耳闻听过很多关于（玛丽亚）的传奇，关于“表达”的传奇。

虽然未曾接触过但（玛丽亚）这个名字已刻在了我的心里，我默默地去关注着。

在朋友眼中，我是一个爱笑、活泼乐观的人，沉静而不沉默。我自己也觉得是这样，我爱热闹，我也爱独处，我爱繁华、也爱朴简。

可大家都不知道，其实我内心从来都不是一个善于“表达”自己情感的人，特别、特别是对自己在乎的人，我最亲爱的家人们，那些宁愿让对方误会，也不解说的话，那些烂宁可烂在心里也不肯说出的话。

我也听过很多的课程，也学过一点沟通交流的话题，可听过很多课程也还是不能全然知道。

至今除了玛丽亚我也还没有遇到一个老师能把“表达”表现得淋漓尽致，表现的这么自然，表现的这么亲切，表现得这么的纯粹，很落地，很实用，且很有力量。

在那么一刻，我才知道，哦！原来！原来这个叫“表达”。人未见其声先到，今晚我第一次听到她的分享，她的声音这么的动听，这么的有力量，她的分享这么的激情澎湃，他对每一个人都恰到好处的给予表达，很微妙。

一字一句都深深感染着我，我一遍又一遍的听着，一遍又一遍的想着，过往的一些画面浮现在我脑海。

玛丽亚真的太伟大了，她创办了“表达”品牌，我深深的敬畏和崇拜着。

相信每个人都会被她所吸引而来，我也一样，所以听完分享后，我把她的音频做成文字版来记录。

这也是我第一次把听过的分享做成文章的形式，因为我想永久保存着这一份美好，未来后过头看时，感到特别的有意义。

过后我加了她的微信，激动又忐忑的等着她通过。

终于00:22她通过了。

激动的我，一聊我就噼里啪啦的说个不停，也来不及自我介绍，也不管玛丽亚有没有在忙，或者她也不知道，她的分享对我来说竟能影响这么大。

我就像个受了很多委屈的小妹妹，见到多年未见及从小疼爱我的姐姐，迫不及待的向她阐述自己的脆弱以及向她表达爱意，跨过一个国度，对着从未见过的人说我爱你，第一次说“我爱你”而且不止对她说了一次。

我第一次毫无保留释然地放开自己的内心，那天晚上我很开心。

真的很感谢玛丽亚姐姐，你的爱，就像红尘，虽隔万里，却温暖着我，谢谢你能这么地耐心，听我絮絮叨叨的话语。

真的爱你，把你自己的爱贡献出来，洒遍整个大江南北，布满七大洲八大洋。

爱真的可以穿越时空，爱真的是世间一切最美好的东西。

如果有机会，如果允许真的好想去看一看，米兰的大教堂，我会虔诚的站在教堂，虔诚的向上天感谢他让我们遇到了玛丽亚 。

我会虔诚的祝愿，希望我们人人喜爱，美丽智慧的玛丽亚平安健康，虔诚的祈祷她能过上幸福快乐的人生。

我还想要去看一下米兰的圣诞树，欣赏他带给我们的美好！最主要的我还要拥抱一下我们的天使玛丽亚。

有你就有力量，这个世界充满爱，你随处走到过的每一个角落，都能燃起，生命之花。

谢谢你，感恩你，我爱你玛丽亚。