回顾2021—中原焦点团队,坚持分享727次,2022-01-22

2021年有三件事是我比较看重的:学习考证、咨询成长、陪伴孩子。在学习考证方面,我付出了大量的时间和精力,有人戏称我像考大学一样。确实每天早早起来读书,见缝插针的学习。每一门我都做了十三四套的卷子。不管结果如何,我都为我能在这样的年纪、这样付出点赞。在咨询成长方面,我做了一个21次的长程个案。来访者由迷茫、躺平状态到有动力、能自律的去学习。虽然还没有能够走到学校,家长已经感到很欣慰,对我也非常感谢,我也有了很多的咨询师体验。陪伴自己孩子方面,我也时常去思考如何更有效的陪伴,也花了时间、精力和金钱给孩子找咨询师,持续的陪伴、做咨询,我经常去觉察、调整自己。我和孩子的关系有了很大的进步,孩子的内心也成长了许多。虽然这三件事都没有达到到一个我期待的理想状态,但每一份努力、每一点进步,都是值得肯定、值得高兴,值得庆贺的。

回顾这些,我是怎么做到这些的?源于我想遇到更好的自己,我想寻找自己人生的价值和意义,源于我对孩子的责任感。不是为了让孩子更好给我挣面子,而是处于爱孩子让孩子更好。更源于学了心理学之后,我内心笃定,我对自己的信任和对孩子的信任。

回顾这些事件,回想这一年,我也有很多不容易的地方。在学习上大量的时间和精力的付出,会让我失去了休息、休闲的时间。有时候会怀疑自己这样付出是否值得,有时候还得承受有人或明或暗的风言风语。在实地咨询中,当咨询进入胶着状态的时候,会怀疑自己的能力,会担心对方的不认可,害怕不能很好帮到来访者。看到孩子状态不好的时候,还会有些焦虑,甚至会自责,会对自己的生活事件进行排序。时至2022年,这些都已成为了过去,也都或多或少的有了些答案。

如果让我给我的2021的满意度打分,最高是十分,反之是一分,我给自己打八分吧!我对自己基本满意。生活永远没有完美,接纳自己的不完美。我能够在做好教学工作之余做到这些,我还是很看好自己,甚至欣赏自己的。

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