2023年第9周,2.27-3.5周复盘
一、习惯养成
①早起打卡7天(累计57天)
②时间记录7天(累计64天)
③阅读学习7天(累计62天)
④日更写作7天(累计54天)
⑤每日三记7天(累计64天)
⑥微运动4天(累计28天)
二.输入方面
微信阅读时长13小时
完成阅读三本《榨书》、《时间管理秘笈:每天十分钟》、《看你一眼就会笑》。
在读两本《精准努力》、《人生效率手册》。
听樊登老师讲书《正念的奇迹》、《正面管教》、《非暴力沟通》。
三、输出方面
每日三记共7篇
知识星球打卡7天
简书日更100天打卡7天
完成2月月复盘、第八周复盘还有阅读的读书笔记。
四、其他方面
1.本周自己健康出了点问题,而且孩子也因为长牙期发烧了,感谢家人无微不至的照顾我们。
2.阅读方面没有做到自己想要的效果,在阅读时注重带着问题去思考,“查字典”方式在书中找到答案,还需要对目标进行调整和优化。
3.随时记录自己的想法或者写作的内容,比如每日三记,事情发生后就可以记录下来了,不用在整理时耗费过多的时间。
五、下周计划
1.做好每日时间记录和工作计划(重要事情顶置!)
2.继续保持微习惯
3.阅读10小时,写作7天
4.微运动三次
5.每日三记7天
三毛说:
“给自己时间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,请相信生命的韧性是惊人的。”
无论生活中遇到什么样的困难和挑战,都要给自己足够的时间,不需要过分的焦虑,用行动来破除它。