你会特别在意自己过得幸福吗?毕竟幸福对我们来说太重要了。我们对幸福的判断标准,通常都是通过与人进行比较,以此来确定自己的幸福指数。比如收入高低,房子的大小及数量、文化教育的程度、体格外貌等来判断自己所属的优势,优势越多,幸福程度就越高,这根本就毫无意义。
“不以己之长,较他人之短”,无论自己拥有何种优势,那都是狭隘的自我高估的想法。做自己喜欢做的事情,在自己擅长的领域有所突破,如果认为“别人怎么做,自己就必须那样做”,那一定会很辛苦。
如果自己没有清晰的目标,没有追求向往的生活,始终以别人的标准来要求自己,那自己前进的步伐只会越发沉重,压力也只会越来越大。因为这并不是自己想做、喜欢做的事情,只是因为大家都这样做,所以自己也跟着这样做,硬逼着自己与大家一起行动,硬逼着自己取得跟大家一样的成就,在不属于自己的领域里,硬逼着自己要成功,背负了太多别人眼中的期望。背负越多,前进越难,遇到困难就没有了动力。
更有甚者,认为“我的忍耐力很强,我能吃苦耐劳”,于是也要求别人“你必须这么做”。如果“你不这样做”,你将会一事无成,但如果你真的这样做,那么一切就陷入了恶性循环,重复着别人的脚步。
所以,听到过太多声音“你必须如此”拼命努力,才能拥有幸福的生活。这种人大多数是因为控制欲太强,或者是想以此而赢得他人的赞赏。然而,一旦别人不遵循他的意愿,一旦自己的理念被别人颠覆,自己就会陷入自我否定的思想旋涡中。
年轻人,拥有欲望,喜好拼搏,将欲望化为拼搏的动力,确实不是坏事,天天向上总是没错的。但随着年龄的增长,我们要学会了解自己,了解自己最真实的想法,最急切的诉求,舍弃“得到更多”的想法,让自己的生活充实起来,让自己的心快乐起来。
如果因为“得到更多”而让自己饱受痛苦煎熬,就没有必要再继续下去了,试着说服自己“这些足够了”。不管是金钱财富,还是生活情操,适度就好,没有十全十美的人生,没有完全幸福美满的生活,自己不去跟别人比较,就不会觉得“拥有的太少”。
了解自己,接纳“不完全”的自己,明白自己想要的是什么,然后以此为中心,逐步展开行动,结合现实与自身能力,一点点的尝试,一天天的进步,“不积跬步,何以千里”。
幸福是一种感觉,是欢喜来临时一种发自内心的欢笑。如果为了幸福,而“必须要这样做”,否则就“得不到这么多”,则注定失去更多。放下多余的,身上背负太多行囊,注定走不远,身心疲惫,谈何幸福?