无数个平凡的个体构成了纷繁复杂的人类社会，“一花一世界，一叶一菩提”，而这每个个体挣扎走过的几十年，究竟要承受多少人世间的愁苦与欢乐呢？或许每个人经历世事的人，都能深深体会到生命终究带来的无力感，从呱呱坠地就开始朝着枯萎老去飞奔，人生也总是被各种遗憾填满。
普通家庭的一天团聚是《步履不停》的主线，从作者不愿意回家的心理勾勒出了自卑，缺乏关注的成长过程，心理伤痛从未被抚平，内心丰富的他疲于应对和父母亲人的寒暄交谈，温馨和美的家庭聚会进行中，作者时而通过现在的对话回到过去，讲述了一家人因失去大哥的伤痛和隔阂，就像每一个家庭团聚的日子一样，我们或许会渴望家人的温暖，但是太近的距离也会让彼此的负面情绪刺伤别人。
母亲从未从失去大哥的悲伤中走出来，祥林嫂似的一遍遍重复大哥生前往事，并且把仇恨转嫁到被大哥牺牲生命救起的年轻人，却不知小儿子一直在被忽略和被和大哥的比较中背负痛苦，回避和家人的团聚，父母心心念念优秀的大儿子，无形中对从小忽视的小儿子造成更多压力和愧疚，然而母亲终究是爱儿子的，会小声议论对儿媳的不满，会不断叮嘱他去看牙医。父亲则是一如既往的高冷孤僻，即便是年纪大了退休了，身体不如从前了，也总是想维持从前的地位和形象 ，父亲更多的是把很多情绪都埋在心底。
我们每个人都在生活的跑道上步履不停，作者在失去了双亲后回味这最后一次团聚，终于告诉大家这个我们或许会忽略的真理，很多事情如果你不去做，或许就再也没有机会了。“人生总是有一点来不及”，父母在你为生活奔忙的同事会慢慢老去，你想说明的哪一次误会，不如就趁现在就说了吧，你在乎的人，或许心底也有对你的心结迟迟没能打开，不如趁现在就交流了吧，世纪迭代，斗转星移，人生匆匆几十载，关心的在乎的热爱的，不要在忙忙碌碌的踌躇中错过啊！
