我的身材是像沙漏那样的,听上去也许会认为是现代女人心中认为的前凸后翘,但是很可惜,我不是,我只是单纯的肉多,个矮,所以显得我很low ,为此我苦恼了好多年,我曾经以天生肥胖为自己找借口而拒绝减肥,但是现在看来,没有什么天生的缺点是后天不能改正的,更何况只是肥胖。
为了证明我心里是渴望改变的,我也曾把嘴上的言语变成行动的实践,大一上学期的时候,遇到了男朋友,我心中那颗爱美的种子瞬间萌芽,也导致了我那段时间像打了鸡血一样的拼命去减肥,一开始我用的最普遍的方法,在饮食上控制,现在想想真的很难,后来,我直接过渡到午饭少吃, 晚饭不吃的地步,我为我自己的毅力的感到自豪,但是这样子坚持了大半个月后 ,我发现自己身体开始出现状况,经常感觉到虚弱无力,而让我高兴的是,体重确实减了好几斤,我那时想着,也值得了,只要瘦了,比什么都好,而我还没过完这股兴奋劲我又发现,自己正在以迅猛的速度变重,吓得我手足无措,对于一个十分在意自己身材的人来说,重一斤和轻一斤就是地下和天上的区别。从那以后我再也不敢节食减肥了,因为我明白了身体真的比什么都重要。
可是我的心里始终是不安分的,不行动起来总觉得对不起自己。所以我开始动起来了,那段时间我又开始寻找其他方法。我开始早起跑步了,这个对我而言也很难,早上起床难,坚持跑步更难。我从4月6号开始的,每天早上准时5点50起床,6点5分到操场,戴上耳机,热身,开始跑步,一开始的那几天都特别艰难,不是起床迟了,就是跑一两圈就来不下去了,我用各种方法逼自己坚持,有几天跑的我特别难受,跑着跑着就哭出来了,心想,我怎么那么倒霉,别人生来就拥有的东西,我却要付出这么多的努力才能得到,是不是对我不公平。抱怨归抱怨,可好在我坚持了一段时间,我用QQ音乐记录着我当时的努力,每天跑完后,看着跑步时长我心里就感到有一种骄傲。
后来,我也可以跑十多圈了,只是坚持跑步的后果是,体重没有减少,身材也没有改变,我却发现我的身体素质越来越好了,不再那么容易感冒,运动后也不会气喘吁吁。虽然这不是我想要的,但是意外的得到总是让人惊喜的,减肥的过程就是坚持的过程,我没有坚持下去,所以我也没有收获到最终的果实,但是我也不后悔,因为付出的得到了回报。
世界上没有一蹴而就的事情,只有量变才会引起质变,所以,改变自己这件事,是需要花一生的时间去做的事,你终会遇见那个优秀的自己。