专注力下降相当于智商下降!你还不知道吗?

       当一个人的注意力不断被分散时,他的智商和分析能力会有所下降。手机等电子产品正影响着当代人的专注力,对孩子的学习也会造成无法吸收知识、完成指定任务的现象。

       专注是影响智力发展的重要因素。专注力越高的人,智商就越高;专注力越低的人,智商就越低;无论是工作还是学习,只有集中注意力,我们才能高效的完成工作和学习任务。相反,专注力不好,就什么都学不好。

        有些家长反映孩子磨蹭、上课不认真听讲,其实这是注意力缺失导致的现象。那么孩子专注力不足具体有哪些表现呢?

1.家长说话时,孩子总好像没听到;

2.吃饭、穿衣、整理书包时,动作磨磨唧唧;

3.写作业、做试卷时,经常漏题、看错字;

4.坐不住,写作业时玩手指、玩笔、频繁地喝水、上厕所;

5.纪律性弱,公众场合或上课时经常捣乱,无法遵守纪律;

        孩子专注力不足,长大后会好吗?从科学角度来看,注意力不会随着年龄增长而变好。随着电子产品的增多、孩子的活动范围被限制,这些都不利于孩子注意力的发展。若家长缺乏培养孩子专注力的意识,经常打断孩子的活动或给孩子过多压力、焦虑的情绪,都是不利于孩子注意力的发展的。

       那么如何科学培养孩子的专注力?家长需避免会损害、影响孩子专注力的发展的行为,比如:孩子在专注做某件事或者写作业时,家长要避免打断孩子,比如突然让孩子喝水、吃水果这都是不可取的。孩子专注力的保护,离不开良好的家庭氛围,若家庭经常出现争吵声,孩子也会过度紧张而无法集中精力;若家长经常在孩子面前玩手机,也会使孩子沉溺于电子产品,无法集中注意力学习。

有意识地培养孩子专注力:

        每个孩子的专注力水平都存在差异,马上寒假了,家长可以送孩子一份寒假礼物——三素棋。“三素棋”获得了国家发明专利,其由48颗棋子组成,通过移动红色黄色绿色的棋子,且当红黄绿三种颜色的棋子组成小三角形时即可运用加减乘除进行计算,所得数与棋副盘黑色棋子数字相对应即可得对应分数,累计得分最高者胜出。这就需要孩子在行棋过程中充分专注棋盘棋子的布局及对手的走法,积极飞速转动大脑思考自己下一步如何走,在博弈的同时也逐渐提高了专注力,对脑力也是得到锻炼了。一杯奶茶钱即可让孩子拥有一个快乐的童年,同时因为在行棋过程中反复运用到加减乘除,也逐渐提高孩子的口算心算能力,何乐而不为呢?

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