有没有过类似感受，看到朋友圈里别人吃着美食、游玩美景会心生羡慕，甚至会嫉妒。我过去经常忍不住看朋友圈，每每看到大家生活的丰富多彩，就会自叹过得不如别人：“别人的老公如何体贴”、“别人的孩子多乖听话”、“别人的生活随心如意”……事实真的如此吗？现在我很确定的说“未见得”。
6月去参加广州工作坊，有幸和老同学亓相见。
亓：“我真佩服你，一个人敢跑这么远。”
我苦笑：“如果没有问题，谁愿意跑这么远，还花这么多钱来学习？”
亓：“我看你朋友圈，日子过得挺滋润的。孩子挺好，老公也不错，时常出去玩儿。”
我：“那都是表象，事实是……”
是啊，我们常因朋友圈里的照片、视频所扰，认真想想那不过是一个瞬间的记录。我们通过看这些照片加之想象，就会把这个瞬间扩展成无限的美好。殊不知，如果把这个“美好的瞬间”放在整个事件的大背景下，或许也有诸多不尽人意的地方。就拿外出吃饭来说，桌子上摆满了美食，可你当时用餐的心情真的好吗？整体气氛一定很融洽吗？
回想十多年前自己还单身，那时候很舍得给自己花钱：3000多的美容卡、2000的健身卡、鞋子衣服也都是品牌，偶尔还和朋友出游。那时候虽有没有微信朋友圈，还是有很多人羡慕我的生活方式，但我自己却丝毫没体会到别人认为的快乐。美容卡没办多久，315就报道美容院护肤品劣质廉价，不敢再去；健身的年卡总是借口没伴，加起来没去过几次；即便是出游到陌生城市，有时竟和同伴意见相左而无心欣赏风景。
这样的例子举不胜举：买的化妆品没用就放过期了；喜欢不得了的衣服，挂在衣柜里始终没穿过；榨汁机、豆浆机买到家一年未见得用过几次，买的菜和水果放烂了，都没吃上一口……花了钱却没得到对等的价值，更别提享受了，银子就这样白白浪费了很多。
更有些时候是花钱买罪受：买的品牌鞋把脚磨破、吃海鲜过敏全身痒、烫了头不满意再拉直，然后再烫结果把头发都弄焦了。钱是没少花，可是生活没有品质，人也不快乐。原来的我丝毫不知其中的奥秘：这些事件并非偶然，是因为自我的低价值所致。
其实从能量守恒定律来看，花出去的钱就一定会以某种形式再回到你的身上，包括我之前说的“花钱买罪受”。只是看你能否觉察到背后的原因而做出改变。我不再像以前盯着别人买了什么首饰、衣服，我很清楚即便我拥有那些也并不适合我，我也不会拥有快乐。
自从接触了身心灵成长后，我开始选择让钱发挥最大效能的课——财商课、逆生长瑜伽，觉醒工作坊……不再像以前都记不清把钱花在了什么地方，而是清晰的朝着目标迈进。虽然我还没达到喜悦的水平，却能在生活中处处保持觉知，主动疗愈原生家庭所带来的伤痛。我现在越来越清晰自己所需，生活的品质得到提高，原来辩理争吵的家庭越来越有爱……
据科学研究表明，水平保持在200以上就会很少生病。虽然经历不同，但没有人不受原生家庭的影响。如果你也有各种不快或困惑，你也可以选择通往幸福的路！
