今天这篇文章是最近两天的工作状态所引发的一个觉察，如果有价值的话，我想传递一份意识：当有一些事情的情绪的时候，在允许自己逃避的情况下，带着真正的好奇心去看一看自己，尝试着理解……如果可以，再带着一点爱。
事情：最近两天工作状态特别不好，尝试了一些方法去调节，但总觉得心里面那个点没解开，晚上跑步习惯性思考，发现其实我好像之前一直在调解自己，一直在想我去把它调回原来的那种状态。
今天就是什么都不想，没有任何目的性，只需要带着好奇心，去看一看这个人她怎么了？她为什么不往前跑了？她遇到了什么阻碍呀？
在这过程中我仿佛看到了一个，她刚刚在工作上和学习之间找到一种平衡，然后突然间工作上一大堆的事情过来让她有点应接不暇，而且这些事情都是在她眼里觉得没有价值的琐事，执行层面的事情，所以她就炸了，想要立刻调回那种状态。
她做出了一些尝试，就是想去向她的领导反馈，但是没有得到理解和认可，同时这份怨气也在积累。
从这个过程中，我看到了一个什么样的人呢？
1、我看到了一个，她意识到梦想选择了她，她如此幸运，所以她好害怕自己的努力配不上那份梦想。
所以她想要有自由的时间去追随，而刚好最近让她没有时间去按原定的计划走了。这个好像是最让她恐惧的。
2、我看到了一个，尽管她已经决定好了要去转型，但再离开前的几个月里，她还是想要去为这个企业，为这个平台做一些什么。去完成那些她已经看见的，可能做的更好的点。
但是她被一些琐事绑住了手脚。
3、我还看到了一个，刚刚开始稳定了一种平衡，工作、生活、学习，突然间被打乱了，她就想要快速的去调回那个状态。
4、我还看到了一个，过程中，她在勇敢的突破以往的行为模式，敢于面对自己的真实，自己的能力不足，自己的焦虑。
她竟然敢于去要资源了！！！
5、我还看到一个，他虽然他还是会把这些7唉，去侄子了，去指责他的领导，但是我看到了呀。
6、我还看到了一个孩子，仿佛她想要别人教她，但没人在意她的生死，她什么也没有，只有靠自己，她觉得如果没有资源，起码一些理解也好，但是并没有，所以她在撒娇，她在指责……
那看到了这些我就觉得原来是这个样子呀，哈哈。
那接下来可以做些什么支持到她呢？
用人的稳定依靠模型来看（人的逻辑层次模型在具体领域的应用，拥有稳定依靠模型-安心立命，哈哈）
Q1:在接下来处理这件事，想要是一个什么样的人呢？
勇敢持续追梦的小心。
在发挥着价值的小心。
勇敢的去面对一些不确定、恐惧？焦虑，然后去调用资源的小心。
Q2:小心可以有什么样的信念来支撑着她呢？
1、改变是持续发生的，一点点发生的。
2、玩的开心呀
3、情绪是一个很好的意识提醒：提醒我去审视自己的方向，修正自己的行为。同时也是在检验自己的信念，多好的机会呀。
Q3:开始行动就好啦，在这过程中需要具备的什么样的能力呢？
创造的目标必达+勇敢地直面自己的挑战+调用资源。
接下来准备好接纳各种不确定性哦，一个在努力的平衡工作和生活，但是这样一个平衡，本来它就是一个不平衡的过程，总会有波动的。
Q4:接下来行动？
1、制定截止时间，梳理团队规划、资源
2、笃定远方，扎实持续
3、财富规划转起来
好啦，当看到自己的这些，我就会觉得这才是真正的理解：没有要求，没有调节，没有控制，就只是好奇，然后再带着一点爱。
